在专业的指导下采用药物进行治疗，保持平和心态，合理安排工作和休息时间，劳逸结合，避免缺睡诱发头疼，养成健康饮食的好习惯，少吃多餐，而且饮食要以清淡为主，不吃辛辣油腻生冷刺激性的食物，多补充营养物质，进行适量的锻炼，增强体质，提高免疫力。多喝一些果汁蔬菜汁，补充维生素。预防感冒。
神经血管性头痛是由血管收缩和舒张功能异常所致，如神经功能紊乱造成血管神经性疼痛，若面部受到影响，血管压迫三叉神经，通过神经冲动传到大脑皮层，引起血管神经性头痛。
血管性头痛是头部血管舒缩功能障碍引起的一类头痛，属于神经性头痛的一类，常见于精神压力过大、情绪心理紧张、饮食不当、休息不好等。血管性头痛的治疗可以使用药物治疗，平时要多注意休息，避免疲劳，多吃含镁丰富的食物，少吃腌制食物，忌辛辣刺激及海鱼类，忌饮酒。
神经性头痛主要的原因是与精神紧张有关，比如生气，焦虑紧张、工作压力大均可引起，又称为紧张性头痛、肌收缩性头痛、心因性精神性头痛。发病机制目前尚不明确，既往多数人认为是由于头颈部肌肉不自主收缩和头皮动脉收缩导致缺血所致。
一般情况下，神经性头疼的处理方法有自我的调节、药物治疗、康复性治疗等，具体分析如下：
神经性头痛持续存在，第一个是药物治疗，疼痛相关的止痛药物；第二个，更重要的是病人的自我的调节，一定要休息好，还可以做一些康复性治疗，比如物理治疗、中医等，都是很好的治疗手段。综合起来还是药物治疗、物理性治疗、康复性治疗，都有助于头痛的减轻。在日常生活中，患者应以清淡、易消化的饮食为主，多和家人朋友沟通，有利于身体健康。
