是在四个月的时候给宝宝添加辅食。这个时候可以给宝宝吃点香蕉，多喝点米粥，这样有利于宝宝消化。也要注意宝宝的饮食，不要让宝宝吃得过多。一定要多给宝宝喝些温开水，平时要注意保暖。如孩子加辅食后拉稀或有食物原样排出，应暂停加辅食，过一两天后，孩子状况较好又可进行。
婴儿在4-6个月的时候，消化系统才基本可以接受半固体或者固体的食物。4-12个月婴儿还应该以吃母乳或配方食品为主，4-6个月可吃鱼泥、菜泥等颗粒状食物；7-9个月吃肝泥、炖蛋、小馄饨等固体食物；10-12个月吃厚粥、软饭、面条、碎菜、碎肉、饼干、面包干等。不要给宝宝一次性吃太多，少吃多餐，避免加重宝宝肠胃负担，引起消化不良，期间多喝水，加快体内新陈代谢。
孩子添加辅食是需要一个循序渐进的过程的。一般孩子四到六个月以后开始添加辅食，首先添加的应该是米粉，然后再逐渐给孩子添加蛋黄白米粥，肉泥菜泥等，每种食物吃上一周，如果没有其他的症状，在添加另一种，添加辅食的过程中要注意观察孩子的大便是否正常，有没有腹胀，呕吐等比情况，然后根据孩子的具体情况确定是不是再添加另外一种的。
孩子添加辅食是需要一个循序渐进的过程。一般孩子四到六个月以后开始添加辅食，添加的应该是米粉。然后再逐渐给孩子添加蛋黄。白米粥，肉泥菜泥等。每种食物可以吃上一周，如果没有其他的症状，在添加另一种。添加辅食的过程中要注意观察孩子的大便是否正常，有没有腹胀，呕吐等比情况。然后根据孩子的具体情况确定是不是再添加另外一种。
宝宝从少到多，使宝宝有一个适应的过程，是从稀到稠，即从流质开始到半流质再到固体，是从细到粗，如从菜汁到菜泥儿，乳牙萌出之后可以食碎菜。是从一种到多种，习惯一种食物后再引入另一种食物，不能同时引入几种食物。
四个月的宝宝能添加的辅食不多，可以先给宝宝添加米粉、稀粥，也可以给宝宝添加些果汁、蔬菜汁。宝宝适应了辅食添加以后，可以添加1/4的蛋黄，但是每次添加辅食的量和种类都不要多，要逐渐的添加，宝宝肠胃适应以后，才可以增加辅食的种类和量。
