内分泌紊乱怕冷可以服用调节内分泌的药物。
内分泌紊乱怕冷可以适量运动，在运动过程中会增加体内的血液循环，改善发冷的情况，还能够促进代谢功能，对于内分泌紊乱也可起到辅助治疗作用，内分泌紊乱对于健康的危害是比较大的，应该及时到正规医院的内分泌科，在医嘱下服用药物进行调理。
内分泌紊乱怕冷时平常应减少久坐不动的状态，并随着天气增减衣物，避免食用冰冷的食物，也可改善怕冷的情况。
脸部长斑通常可以外用药物涂抹，必要时也可以选择激光手术的患者治疗。如果脸上有明显的斑点，通常可以外用维生素E软膏涂抹，而且也可以使用美白淡斑的护肤产品，坚持使用一段时间后能够起到淡化的作用，并不能够完全的去除掉。如果想要完全的去除脸上的斑点，可以选择激光手术的方式治疗，激光的光热效应能够有效的将皮肤下面的色素沉着瞬间的破碎，然后排出体外，从而能够达到很好的祛斑效果。平时要注意做好防晒工作，避免太阳光长时间的照射，外出的时候可以使用遮阳伞。
脸部长斑通常需要采取涂抹淡斑霜的方式来改善，并且也可以选择激光治疗。脸上长斑多数是由于内分泌紊乱或者是紫外线照射等因素所引起的，通常会导致脸颊等部位有一些褐色的斑块。可以在局部涂抹淡斑霜，能够淡化色斑，从而促进恢复。如果症状比较严重，没有明显的效果，可以选择激光治疗，能够将色素粉碎，效果一般是相对比较好的，而且见效也会比较快。平时要注意做好皮肤的护理措施，外出的时候要注意加强防晒，能够减少色斑的形成。
注意平常刷牙方式不正确，牙齿出现了楔状缺损，由于口腔卫生不好引起了牙周炎或牙周病，使牙龈萎缩、牙根暴露引起。需采用超声洁治、龈下刮治或牙周手术的方式进行系统医治。
可以选择一些提亮祛斑的的护肤品，但是只是缓解症状，效果不是很显著。想要快速彻底的改变暗沉和斑点，可以选择激光美白。激光能去除皮肤里的黑色素，激活皮肤的自愈功能，促进胶原蛋白的增加，改善皮肤松弛和毛孔粗大。有许多无光泽有斑的脸，这往往表现为暗沉，喑黄色和无光泽的肤色的面部皮肤。有些病人可能与医学疾病有关，有些则可能是由于工作压力、睡眠不良和生活不规律造成的。这些通过激光美白都能解决。建议选择正规的医院接受治疗，术后做好护理。
