补气需要中药调理,气虚多表现为,少气懒言,头晕乏力,四肢无力气短等一些症状。饮食需要多吃蔬菜水果多吃高蛋白的食物,适当运动保证充足睡眠都有一定的补气作用需要规律生活。
中医治冠心病一般是补气血。
中医认为冠心病是气滞血瘀的表现,主要是由于瘀血或痰浊阻塞心脏的支路所致。所以临床上常用的治疗冠心病的药物有丹参、红花、桃仁、川芎、鸡血藤等。如果患者出现气虚、血虚的情况,可以服用一些补气血的药物,比如年老体弱等。饮食不好,气血不足,可以服用一些补气血的药物。患者配合中医医师进行治疗的同时,还应注意保暖,学会自我释放情绪。
补血补气的话,可以选择在日常生活中吃一些桂圆红枣阿胶等补血补气的食物,然后的话也可以适当吃一些中药去调理身体,还有就是说适当的做一些运动。多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养。注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情。
气虚血虚的主要症状有气短、少言无力、神疲乏力、出虚汗、头晕、心慌、心悸等,可以吃阿胶、桂圆等食物进行治疗。具体内容如下:
1.阿胶:阿胶具有补气益血、美容养颜的功效。黑木耳具有补血、清肝明目的功效,黑豆、黑芝麻等都是补气血的食物。桂圆对心悸失眠有一定的疗效。
2.猪肝:猪肝中含有丰富的铁、磷,是最好的补充血液的食品。在日常生活中要少熬夜,多参加体育锻炼,饮食要适当,不要吃得太饱太饿。
可以将补气血的食物与豆浆混合来补气血,比如有枸杞、甘蔗、红米、番茄、胡萝卜、黄豆等。这些食材加到豆浆里一起打可以起到补气血的作用,但这些只是食补,必须坚持服用才能有效。