左旋咖啡一般是不能减肥的，可以通过水动力吸脂减肥。左旋咖啡长时间服用可能会对胃肠道功能造成影响，并且可能会出现反弹。而水动力吸脂利用水动力分离脂肪细胞，并且能够分层溶解脂肪细胞，从而达到减肥的效果。过程中对于皮肤的损伤相对较小，操作时间相对较短。
左旋咖啡一般是不能减肥，必要时可以通过抽脂手术的方式来减肥。减肥期间不要盲目的喝咖啡，对减肥是没有帮助的，而且还会影响到身体的健康。如果想要快速的瘦下来可以做抽脂手术，主要是利用负压的吸引力，能够将局部多余的脂肪抽出来，达到快速减肥的效果。平时要严格的控制个人的饮食，避免暴饮暴食。
减肥药目前比较好的，只有口服药物奥利斯他，和注射药物利拉鲁肽。但不推荐使用减肥药或减肥，可能伤害身体。减肥可以通过手术和运动进行，见效快的方法就是抽脂减肥，通过特定的机器进入脂肪层，将其破碎后取出体外，从而起到迅速瘦身的塑形的作用，损伤少，比较安全。配合运动减肥，更好的巩固效果。建议求美者在减肥时定期前往正规医美机构测定空腹血脂，确保身体健康，并耐心做好术后护理，配合控制饮食与积极锻炼，多管齐下。
左旋肉碱可以减肥。因为左旋肉碱是脂肪的运载工具，当人体剧烈运动的时候，体内的左旋肉碱不能满足需要的时候，补充左旋肉碱，加快脂肪的新陈代谢速度，可以很快地达到减肥的目的，但前提是得进行运动。
左旋肉碱咖啡有减肥的作用，但不是所有人都适用。
效果要因人而异，毕竟每个人的吸收效果是不一样的。但左旋肉碱会有副作用，比如心跳加速，腹泻失眠。所以减肥还是需要坚持合理饮食，适量运动，多吃新鲜蔬菜水果，少食热量高的垃圾食品。
黑咖啡是非常健康的饮料，能吸收人体的油脂、有效的分解脂肪，可以起到减肥的作用，通常在餐后30分钟以后喝一杯咖啡，再配合适当的运动，就能起到燃烧脂肪的作用，不要在空腹或接近空腹状态下喝咖啡。
