精索静脉曲张通常与先天性和解剖因素有关,很难预防,比如精索静脉曲张,左侧比较常见,因为它是以直角的形式注入左肾静脉,导致回流压力较大,容易发生精索静脉曲张,而左侧精索静脉则会压迫乙状结肠,增加精索静脉回流的张力,增高精索静脉曲张的发生率。左侧精索静脉瓣若是发育不良,出现血液逆流,会加重左侧精索静脉曲张,从预防方面来说,还是比较困难的。
导致精索静脉曲张疾病有两个因素,一是先天性因素,二是后天性因素。
通常情况下,先天性因素没有办法改变,但是可以对后天性因素进行预防。比如,尽量少做甚至不做重体力工作,也不要做增加腹压的动作,此类行为会导致血液流动不通畅,甚至出现血液往上反流的现象,从而诱发精索静脉曲张等疾病,只有少做让血液往上回流的举动,才能有效预防精索静脉曲张。
平时日常生活当中首先一定要避免长时间久坐,一定要到户外多散步多运动,在生活中多注意保健,可以穿一些紧身的内裤,以防阴囊下坠,忌烟酒、辛辣的食物,不要久坐,要有适当的运动,心情要放平缓。青少年精索静脉曲张一般多由过度手淫引起等结婚后有了规律的性生活,轻度的症状一般是会不治而愈。
通常可以通过日常护理来预防精索静脉曲张。
精索静脉曲张是临床上较为常见的疾病,可能导致患者睾丸疼痛,还可能影响精子质量。为预防精索静脉曲张,平时要注意日常护理,性生活要有节制,可以穿稍微紧身的内裤来防止阴囊向下坠。此外,如果存在泌尿生殖系统感染的情况,要积极进行治疗。在饮食方面,要避免食用辛辣刺激性的食物,注意戒烟、戒酒。平时要保持心情愉快,注意劳逸结合,不要做剧烈的运动,不要做过重的工作,也不要长时间站立。
精索静脉曲张首先要避免日常生活中的久站,由于久站易使精索静脉曲张的病情恶化,造成静脉回流不畅等问题,应常立后坐下,躺下来可以帮助减轻精索静脉曲张的症状,还要注意休息,不能过度疲劳。对于患有严重并发症或者是其他疾病的男性病人,应定期复查睾丸和附睾功能是否正常。同时定期进行检查,当精索静脉曲张对精液质量造成影响,存在严重曲张时需手术,早期进行手术干预,疗效较好。在饮食上要做到少吃糖、脂肪等高热量食物,增加蛋白质和维生素的摄入。同时手术后应保持创口处干燥、干净、卫生,预防感染。另外对于患有男性不育症和女性不育等疾病的人群来说,也应当积极预防精索静脉曲张。过性生活时,频率要固定,不能太频繁,同时,多穿紧内衣裤,对精索静脉曲张有一定帮助。
如果男性患有精索静脉曲张,希望仅在中度或重度精索静脉曲张时进行手术,手术后可能会复发。这需要心理准备。如果相对较小,则没有必要执行此操作。手术后要注意生活方式,今后性生活是有规律的,不要太频繁,临时手术1-3个月不能做爱。