问题分析：长时间站立会导致跟骨承受的压力过大，如果您平常跟骨受过伤，那就会出现明显的疼痛现象。
指导建议：针对这种情况，如果疼痛持续性，不能缓解，应该骨科医生拍片子看看。
左脚后跟麻可能是腰椎间盘突出的原因造成的，因为椎间盘突出，是会压迫到此处的神经的，就会引起麻木，感觉异常。需要去医院的神经内科做一下检查，可以服用营养神经的药物，可以选择中药泡脚。
左手手指肿胀主要是由于手指外伤引起的，在搬运重物的时候手指会出现扭伤或者砸伤，引起局部肿胀疼痛，如果损伤比较严重会出现肿胀，同时还会出现手指麻木和手指活动受限的情况。
其次，手指关节滑膜炎症，如果工作太多，比如经常干家务，或者是接触冷水，都会导致手指关节的滑膜出现炎症，从而导致手指关节肿胀，关节内积液，滑膜增生，关节疼痛，活动受限。
腰椎间盘突出症患者会受到神经的压迫，可能会导致腿部和小腿疼痛、麻木、无力等症状，但不会导致患者的脚后跟疼痛。
患者的脚跟疼痛主要是由于在日间散步，或是做了剧烈的运动，导致足跟肌肉劳损，或是足跟部位发生了无菌性炎症，从而导致了足底筋膜炎。如果是老年人，也会因为脚跟的骨质增生，或者是因为脚后跟有骨刺，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
可能是存在骨质增生，也可能是局部足底筋膜炎慢性劳损，还有就是局部损伤。可以常规完善局部X片检查了解有无明显骨质增生。如果是骨质增生疼痛，可以封闭治疗。严重的骨刺凸起，必要时手术去除。
左脚后跟筋疼可能是跟腱炎、足底腱鞘炎等导致的。
跟腱炎是因为患者的跟腱运动过度导致的，导致了局部的无菌感染。此时体内的炎症细胞会对周围的柔软组织造成一定的刺激，可以用温水泡足。也可以考虑是因为足底腱鞘炎，如果是因为长时间的摩擦而产生的局部炎症，可以用曲安奈德来进行封闭处理，对于缓解症状的效果比较好。