骨刺肯定会害怕疲劳,因为过度劳累和感冒通常是骨刺引起疼痛的最大原因。因此,我认为骨刺中的休息、保暖、减少局部刺激、坚持每天热洗、服用口服抗炎镇痛药物和抗骨质增生药物进行治疗是非常重要的,这将会慢慢改善。
胸椎长骨刺,用活血化瘀止疼药。可以按摩疗法,可以针灸疗法可以缓解症状。这个部位长骨刺,可能是感染因素引起的,或者是受到外伤引起的。要远离骨刺的诱因。不要受寒着凉。
脚上长骨刺的症状通常有针刺样感、足跟外侧呈现红、肿等。
脚上长骨刺以足跟往下用力时内有针刺样感为主,手一碰就会产生麻痹感,走得时间长了会导致疼痛加剧,比如走路不小心踩到砖瓦块或上楼下楼,脚落地用力太大就会导致剧痛。足跟外侧呈现红、肿、手触之可发热、足跟正中有一痛,指压痛甚。严重的不能踏地行走、足根触痛脚底痛、晨重午轻、起床下地的第一步痛难忍、忽轻忽重、行走、脚后跟怕落地。
缓解颈椎疼可以工作时可以每半小时要起身,转转头颈,活动一会儿,空调不能对着脖子吹,睡觉要平躺,枕头要窄一些,能搁在脖子下面,以一个拳头高度为佳,避免长期剧烈的运动,并不是不活动,恰恰相反,可以体育锻炼是预防骨质增生的好方法,治疗可以通过牵引,理疗,按摩针灸,手术,中药活血化瘀。
骨刺是没有特效药的。骨刺在某种意义上对人体是有好处的,骨刺的产生是因为人的椎体或者关节发生了退变。骨刺就像桥梁一样,可以增加局部的应力,从而稳定关节或者稳定椎体。
如果有外伤后有骨刺形成,要注意多是有骨化性关节炎造成的,可以做理疗,包括如按摩、热疗等。同时可以做关节封闭治疗就可以了。关节退行性病变又称骨质增生,即骨的退行性病变,是关节炎的一种表现。