红曲米能长期吃的，红曲米是红曲霉素发酵而成，为棕红色，它性味甘，温，具有健脾消食，活血化瘀的功效。主要治疗妇女产后恶露不净，瘀滞腹痛，特别是血瘀导致的腹痛，食积饱胀都有一定的治疗效果。女性的赤白下痢，跌打损伤等，都可以用红曲米。还适用于缺铁性贫血的人群，像面色比较暗淡，口唇比较淡白，头发干枯，掉发，开叉，精神不振等。
红曲胶囊对糖尿病没有什么作用。
红曲胶囊主要是起到降血压降血脂的作用属于保健品，如果说有糖尿病以及高脂血症的情况下可以使用一些辛伐他汀与二甲双胍的，糖尿病治疗是需要通过饮食、运动、口服药物、胰岛素、监测血糖需要根据每位患者的情况综合评估不要耽误正规治疗，更不要听信各种保健品广告胡乱吃药以免引起糖尿病并发症。
红曲酒中含有可以抑制人体中合成胆固醇的活性酶的成分，所以可以降血脂。而且含有很多种人体所需要的氨基酸和多种维生素，经常饮用红曲酒能够很好的增强自身的抵抗力，抗衰老。
红曲的功效是降低血脂、降低血压，营养周身，对于缓解人体的相关疾病具有非常好的功效。红曲在临床中可以辅助治疗疲劳、失眠等症状，特别的是可以补血，可以预防贫血的作用。临床中红曲还可以抑制肿瘤的生成，对于预防结肠癌的作用更加明显。红曲经常用来降低人体的胆固醇、血脂，预防心脑血管疾病，可以使人体更加健康。红曲的禁忌在于红曲本身对肠胃有刺激，所以使用时要注意肠胃。
是个保健食品，并不是药物，可以帮助预防改善心脑血管疾病，减轻症状，对疾病没有治疗效果。只能当保健品使用，但是不可以长时间地使用。有时间多锻炼身体，低盐低脂饮食，可以多吃些水果蔬菜。如果有疾病的话，还是到医院里用药，对症治疗。
