如果想好得快,病人要停止活动,包括站立、行走,尽可能把脚抬高。一开始的时候可以采取局部冷敷,一天2-3次,一次半小时左右,但也不要将冰块等直接与皮肤接触,可以用毛巾等包裹起来。如果局部没有破口,可以外喷气雾剂。
首先受伤后尽快冰敷,可以减轻肿胀,然后休息,休息时把脚抬高。以促进血液回流,帮助消肿。然后用中药栀子,大黄,等分打粉外敷,能够促进消肿,但会把皮肤染色,要事先清楚。最后四十八小时以后外用云南白药喷剂。
孕期尤其是在早孕期间,由于胚胎以及胎盘都没有发育完全,是容易发生流产的阶段,尤其是碰撞或者摔倒等,有可能诱发子宫收缩而引起流产。所以,如果发生碰撞,没有出现腹痛或者阴道流血的情况,也不能盲目等待,应该及时到医院观察。
在治疗方面主要还是根据骨折有没有错位的,如果是骨折处已经有错位了,积极的术前准备,排除手术禁忌,然后切开复位内固定手术治疗,如果是位置比较好,可以打石膏固定,抬高患肢保护一个半月左右。
脚背部位的骨折在进行石膏或者是手术内固定之后一般1个月到1个半月的时间能够达到临床初步愈合,也就是骨折初步的连接,这个时候就可以拆掉石膏,下床负重,但是负重的力量要由小到大逐渐的增加,循序渐进,负重的时间也要逐渐增加,大约在骨折后3个月的时间才能够达到临床骨性愈合。
扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。受伤48小时后,可用热水或热毛巾热敷患处,也可用加热的食醋浸泡受伤的脚踝(每天浸泡2~3次,每次浸泡15分钟)。这两种方法都能促进局部组织的血液循环,加快局部组织对瘀血和渗出液的吸收,有利于受损组织的修复。