对于血压的正常标准,通常理想血压是高压小于120,低压小于80.2,正常血压是高压小于130,低压小于85.3。正常高值,高压130-139,低压小于85-89。低压不低于60,不超过90,高压不低于90,不超过140,就是正常的血压。
低压70高压90是正常的。蹲下再站起来时会头晕属于体位性低血压。建议蹲下时不要马上起来,要慢慢站起来,加强营养,多吃高蛋白高营养的食物,适当体育锻炼,注意适当的休息,避免劳累。
110/70mmHg的血压在正常范围,血压正常范围是90-140/60-90mmHg。血压测量是在安静状态或者运动后休息半小时再测量的,这样测量比较准确。如果喝酒或者喝咖啡,浓茶也可以影响血压结果,可能偏高。如果血压高于140/90mmHg就是高血压;低于90/60mmHg就是低血压。
高压为90毫米汞柱,低压为70毫米汞柱,此血压为正常血压。
由于正常人的收缩压为90的140毫米汞柱,舒张压为60~90毫米汞柱,两数介于此正常范围内,因此,血压正常,就是更规范,可不必过分着急,经常监测血压。平时要注意避免血压过高或者是血压过低,饮食需要均衡化和多样化,避免过度劳累和熬夜,多吃营养丰富的食物,增强身体素质。
这个属于正常血压,血压一天之类都是会有波动的,若是想观察下血压情况,需要在每天同一时间进行测量对比。测量前静坐5分钟,测量血压时血压计的高度应与心脏在同一高度。
高压七十低压四十属于严重的低血压,血压偏低,会引起心脑肾灌注不足的状况。患有低血压,应及时调整饮食结构,不要饮用芹菜汁,适当的运动,增强抵抗力,防止过度疲劳。