晚上磨牙，磨牙吃普通钙片好。
引起磨牙的因素有很多，有情绪紧张、消化道功能障碍、咬合关系不正常等。治疗磨牙的药物有阿苯达唑片、多潘立酮片、葡萄糖酸钙片等。建议患者可以到口腔科做个检查，看看有没有咬合的不正常的现象，一般可以请医生做一些调整。如果咬合不是很严重，可以在夜间睡觉时佩戴，这样可以帮助矫正夜磨牙。
磨牙一般和咬合功能不良或者是肠道寄生虫感染，精神压力过大也容易造成。口腔疾病也可引起磨牙，缺钙也会磨牙。需要注意保持口腔的清洁卫生，睡前减少喝浓茶咖啡。磨牙可以吃驱虫肠炎治疗，如果不理想应及时到口腔科进行检查，明确病因后在针对性治疗才能恢复的。
夜间磨牙的原因有很多：
1、遗传因素，可能是遗传疾病，也可能是遗传疾病。
2、晚上磨牙的原因是白天活动过多，精神压力大，晚上磨牙。
3、晚上磨牙，主要是因为胃中有蛔虫，会导致神经功能失调，晚上磨牙。
4、如果儿童经常吃偏食，导致营养不良，会导致夜间磨牙，也会导致夜磨牙。
5、晚上磨牙也有可能是因为职业原因，比如运动员、钟表师，晚上磨牙。近年来已有文献报道，由于患有颞下颌关节疾病导致的咬合不齐，导致咬合干扰，从而导致夜间磨牙。
儿童夜间磨牙，有可能是因为胆道蛔虫引起的。有些病人是因为口腔卫生不佳，导致牙齿内部长了龋齿，龋齿数量多，龋齿也大，从而导致夜间磨牙。
如果有夜晚磨牙的清理，需要去口腔科进行治疗，如果有龋齿可以进行修复，如果不能修复，可以进行根管修复。有些人会因为精神紧张而产生夜磨牙，特别是在学习压力大的情况下，需要调整自己的学习节奏，让自己的心态得到放松。
磨牙做牙套一般是比较好的，通常能够较好的起到防止牙齿变形的目的。磨牙多数是由于咬合紊乱的原因，而且与精神压力过大也有关系，长时间的咬牙可能会导致牙体组织严重磨损，甚至还可能会导致牙齿出现变形或者是脱落的情况，通过佩戴牙套，不仅能够减少磨牙齿，对牙体的磨损，能够预防牙齿变形，避免出现牙齿脱落的现象，所以磨牙做牙套通常是比较好的。平时尽量避免吃生硬的食物，而且要放松心态，避免精神过度紧张。
