由于近期连续工作加重的高血压出现明显症状才知道，必须先用药把血压慢慢降下来，然后监测血压，持续用药保证血压在正常范围的时候是可以重新上班，但是不能熬夜，保持生活规律是没有问题的。
血压高压110低压60比较正常，血压有点偏低，血压的收缩压在90到140，舒张压在60到90之间都是正常的，血压低会有眩晕、晕厥、心绞痛的状况，还会引起消化道、循环、肾功能等损害，严重时会出现大脑损伤。
血压高压145低压105可能是不正常的，属于轻微高血压。如果检查血压高压在145，低压在105，可能属于高血压症状，需要连续监测血压水平，如果没有超过150，一般是不需要进行特殊处理的，如果高压持续升高，需要及时服药治疗降低血压，血压的正常值要根据自身的年龄不同来判断，一般高压在90-139左右，低压在60-89左右。
通常情况下，血压的正常范围收缩压为90～139mmHg，舒张压为60～89mmHg。当患者出现血压为160/110mmHg的情况时，一般是高血压的情况。
患者可以遵医嘱服用血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、钙离子拮抗剂等药物进行治疗，如卡托普利片、盐酸依那普利片、卡托普利片、盐酸依那普利片、卡托普利片、盐酸依那普利片，具体用药需要在医生的指导下进行，不可盲目用药。
一般情况下，血压高压低压正常范围如下：
血压高压低压通常是指收缩压和舒张压，收缩压在120-129毫米汞柱，舒张压在80-84毫米汞柱是血压高压低压正常范围。如果出现收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过90毫米汞柱时，就算是高血压。日常生活中，高血压患者要每天检测血压，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、平和的心态，避免激动、紧张等情绪刺激。
高血压病是比较常见的疾病的，一旦明确是需要及时的降压治疗的，高血压病是可以导致头痛的，但不是所有的头疼都是高血压导致的，是需要及时的面诊。要多喝水，低盐饮食，适当吃些新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，注意休息，注意保暖，避免着急生气等情绪波动。