小孩扭伤脚踝一般在2-4周左右康复。
小孩平时的活动量可能比较大,在活动时如果没有注意保护,可能会导致小孩扭伤脚踝,如果比较轻微,一般在2周左右康复,可以适当减少活动量,避免剧烈运动,小孩的生长发育较快,一般恢复较快。如果出现局部肿胀、疼痛剧烈等情况,则需要及时就医,可以适当红花油、云南白药气雾剂等药物进行治疗,此时恢复时间较长,可能需要4周左右。
踝关节扭伤后,一般会出现三种症状:疼痛,肿胀,功能失调。如果有骨折,其它三个征兆中的一个或两个都会发生。
第一个问题就是踝关节扭伤后会不会出现局部的畸形。这是一种畸形。如果没有明确的诊断,可以通过没有扭伤的脚来判断有没有明显的畸形,这时候就会出现骨折。
第二是不正常的行为。异常活动是指与关节活动类似的非关节部位。这是由于当断裂的连续性和完整性受到损害时,不应该有关节活动的部位会产生与关节运动相似的活动。
通常来说,打球脚踝扭伤肿可以通过临床症状判断是否骨折。
当患者在打球中扭伤了脚踝,当有红肿的时候,要确定是不是有骨折,要先感受一下扭伤的脚腕是不是可以稍微活动一下。如果还能够正常的运动,说明是脚腕的局部肌肉扭伤,不会导致骨头断裂。患者在足踝扭伤的地方不能动弹,同时还会有针刺般的疼痛,说明有可能是脚腕骨折了,所以要及时制动,及时就医。
脚踝扭伤可通过外伤史、症状、检查等方式判断是否骨折,具体分析如下:
脚踝扭伤是不是骨折,需要根据具体情况来判断。如果有过很严重的外伤史,比如坠落、车祸,那么很可能会出现骨折。还有就是在骨折的时候,局部经常会有明显的肿胀和剧烈的疼痛,在皮肤下面会有一些淤青和紫色的斑点,有的还会形成张力性水疱或血疱。活动踝关节时会出现骨擦音,出现异常活动、骨软征等症状,如果不能下地负重行走和站立,可以通过 X线片来判断骨折和骨折移位的情况。
脚踝扭伤3-8周运动。
脚踝扭伤一般要3-8个星期后再进行锻炼。如果是没有任何的韧带损伤的踝部扭伤,患者在经过2个星期可以消除肿胀,3个星期后就可以进行锻炼。如果是踝关节外侧的副韧带受伤时,要进行将足固定于外翻位3周,4-6周可恢复运动;如果是踝关节内侧的副韧带受伤,需要在内侧内侧进行固定,将踝关节固定于内翻位8周左右才能运动。
患者平时应该养成定期体检的好习惯,每年或每半年一次,有利于身体健康。