问题分析：你好，这种因为紧张导致胃病，主要还是需要自我心理辅导。多加锻炼干预，提高自身的抗紧张情绪能力。
指导建议：对于用药可以服用曲美布汀胶囊代替吗丁啉，为了使效果更好。可以联合兰索拉唑等药物治疗。
突然消瘦很可能是癌症早期的信号，因为恶性肿瘤是一种慢性和消耗性的疾病。肿瘤细胞可以无限的增生，所需要的能量和营养物质要远远多于机体正常组织。肿瘤越大消耗量就越大，所以会导致消瘦。应及早就医作出诊断。
克服紧张心理平时要注重积累，增加自信心，做到胸有成竹，临场时紧张会减轻。感到紧张时可以进行深呼吸，放松训练，转移注意力。也可以找亲友倾诉，获得安慰、帮助，增加自己心理支持感。
心情紧张、情绪激动时，血压会升高。
在压力下，血压会升高，这种情况被称为白外套型高血压。白外套高血压，就是一些病人在门诊里测血压，结果会出现血压上升，而在家里，或是24小时的动态血压监控，血压都会保持在原来的水平。此时的血压会升高，很有可能是因为病人看到了一位白外套的大夫，会因为压力太大，会引起心率加速，引起周围血管的收缩，从而引起血压的升高。
一般情况下，患者可以通过以下方式来克服心理紧张：
心理紧张是由某一生活事件所引起，如果能正确地解决，那么病人的压力就会降低。如果压力过大，可以服用一些抗焦虑的药，比如舍曲林、艾司西酞普兰、帕罗西汀等，这些药都比较昂贵，如果患者的身体状况不佳，可以服用阿米替林或者多虑平等来替代，但这些药的副作用都比较大。平时可以通过唱歌、看书等方式来转移注意力，从而克服心理紧张。
