宫腔镜的手术，主要是子宫内膜的粘连、子宫畸形或者是子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤，这些疾病都可以做宫腔镜的手术。不需要休息很长时间，只要没有流血，没有不舒服的感觉，半个月以后是可以上班。
宫腔镜手术后休息2-3天就可以上班了，平时在家里多注意休息预防感染这一点非常的重要。平时的话多吃点高蛋白质的食物。比如鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物最不要吃辛辣刺激的食物。
刮宫后最少要休息半个月，尽量不要去上班，有可能会着凉了，平时注意防寒保暖不要吹风着凉，多吃补气补血的食物，一个月之内不要同房才可以。要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并经常性更换。半月之内避免盆浴，勤换洗内裤。
宫腔镜手术后休息一到两周的时间。
在宫腔镜手术结束后，患者可能会有短暂少量的阴道出血的情况，在此期间，患者的免疫力和抵抗力下降，需要得到适当的休息时间，来恢复身体，防止劳累而影响到手术恢复程度，除此之外还建议多吃富含蛋白质，维生素的禽类、蛋类、蔬菜、水果和红枣等补血食材，适当运动，有利于子宫内膜的修复和增强抵抗力。
做完宫腔镜手术后休息一周，一周后只要没什么出血就可以上班，在术后两周之内避免盆浴和性生活，这样可以减少术后感染的机会。大部分在接受宫腔镜以后，都会有少量的阴道出血，一般出血量是不多于月经量的。而且持续时间应该在两周之内。
宫腔镜手术后，一般休息2周左右的时间就可以运动，如果身体恢复慢，建议女性一个月再恢复运动。
宫腔镜手术是妇科常用的一种微创手术，创伤小，对身体的损害程度比较小。正常情况下，宫腔镜手术后要注意休息2周左右的时间，这时身体已经恢复，可以进行适当的进行运动，如散步、瑜伽、太极等，尤其是要选择动作比较舒缓的运动，切忌进行爬山、跑步、跳绳等动作幅度比较大的运动，以免影响身体恢复，导致阴道出血时间延长、出血量增多等，如果出现这些情况，说明女性的身体恢复较慢，建议在一个月后再恢复正常运动。