如果患髌骨侧,建议尽量少走路,这样可以减少骨刺部分和局部肌肉之间的摩擦,从而减少肌肉和皮肤疼痛、水肿和骨刺周围充血的症状。刺,俗称骨质增生和骨赘,是一种常见的骨科疾病。一般认为,它与诸如老化、损伤、肥胖、超重、内分泌紊乱、骨细胞代谢异常、神经营养紊乱、关节局部血液循环变化等因素有关。
骨刺就是骨质增生的表现,属于骨关节的一种退行性病变,大多数是慢性劳损和长时间缺钙造成的,一般很难完全治好。可以采取疼痛部位针灸,封闭等方法进行治疗,配合服用药物,氨基葡萄糖等药物进行治疗,要多吃蔬菜和水果,多吃含钙多的食物。
脚后跟长骨刺主要以保守治疗为主,平时多注意休息,避免劳累、受凉,避免长时间站立、行走,避免剧烈运动,通过药物的内服,外用,配合理疗,控制病情发展。如果增生严重影响生活,保守治疗无效者需要手术治疗。
一般主要以保守治疗为主,首先注意休息避免长时间站立行走及剧烈运动,可以通过药物的内服,外用,配合物理疗法,控制病情发展,如果增生严重影响患者的生活,保守治疗无效者需要手术治疗,但是手术的远期效果较差。
尽量少走路,避免劳累,避免受凉,坚持每天烫洗,烫洗的话可以用一些活血化瘀的中草药烫洗就可以的,另外可以口服活血化瘀药物和抗骨质增生的药物,来缓解局部的症状就可以的,也可以配合理疗的。
醋泡针治疗骨刺没有任何的科学依据,骨刺主要是由于骨质增生造成骨质突起,对周围组织产生压迫刺激或者炎症刺激,从而导致一系列症状的发生。针灸对骨刺周围症状有效,可以缓解局部压迫症状、减轻局部组织张力、缓解局部组织炎症。