肌肉碰伤可以通过制动休息、物理疗法等方式来恢复。
当患者出现了肌肉受伤的问题后，但是并没有迅速康复的方法。要根据不同的肌肉损伤，采用相应的处理方法。确诊后，可以选择保守疗法。比如患者要制动休息，不可移动，避免伤口进一步流血。另外，还可以选择外用活血的药物，配合针灸、艾灸、针灸等，促进局部的血脉流通。如果是严重的肌肉受伤，可以用超声波来确诊。可以通过外科检查和修复肌肉的方法来加快肌肉的修复。
在没有外伤的情况下，出现无缘无故脚肿的原因比一个是蛋白低，一个是静脉回流不好。蛋白低的原因，一是摄入不够，二是丢失太多，三是消耗过多。现在摄入不够比较少见，除非重病不能进食。丢失太多一是大面积烧伤渗液，二是肾脏有问题。消耗过多多见于癌症病人。静脉回流不好多见于下肢静脉血栓形成，瓣膜功能不全，心脏功能不好。建议到医院确诊。
问题分析：你好，根据你的描述情况，打喷嚏，奔跑发生漏尿现象。
指导建议：根据你的描述情况，这种症状表现为尿道括约肌松弛所致，建议泌尿科就诊检查治疗。
膝盖碰伤判断轻重一般以患者症状为主，活动状态和某些辅助检查，以判断膝盖碰伤的严重性。
如被碰后，患者行走无影响，通常这样子拍一张普通x光片也行。若无骨折发生，这类疾病通常都会严格注意休息保护，施予某些活血化瘀之药即可，这一现象也应是不严重的，但对行走却受到了影响，或关节内疼痛较严重或行走时关节不稳等。这类疾病的伤害还比较严重，可有骨折、半月板损伤或韧带损伤可能。因此，对此种情况，通常可辅以一定的辅助检查，例如，要有磁共振，便可清楚地了解到损伤轻重，再主动根据受损情况决定治疗方案即可。
患者在受伤的两天之内尽量地冷敷，避免肿胀情况加重。促进肿胀，尽快地吸收，同时口服消肿药物治疗，建议早期24小时内使用冷敷，使毛细血管收缩。减少渗出。48小时后热敷处理，促进吸收。
宝宝嘴巴摔肿了，可于24小时内用毛巾或手绢包裹冰块进行冷敷，注意接触皮肤的部分不要太凉，敷一会儿停一会儿，每次十五分钟，一天多次。24小时之后可用包裹后的热水袋热敷。
