坐时间长了腿肿主要是由于长时间的坐位姿势，导致下肢肌肉血液循环受阻，静脉回流受阻，局部出现气滞血瘀而出现肿胀。出现这种应该到诊所，经过=检查，在医师的正确诊断治疗指导下，使病情尽快恢复，以免耽误病情，使病情进一步加重。
站时间长了腰疼的原因如下：
站时间长了腰疼的原因，一是腰背部的力量不够，肌肉的强度不够，长时间站立会引起腰肌劳损，引起腰椎的酸痛，是因为肌肉的疼痛引起的。其次是脊柱椎骨的变化，例如脊柱变直，长时间站立会引起腰椎间隙的变化，从而引起腰椎的酸痛。治疗方法是以运动为主，可以进行小燕飞，五点式和单杠等运动，这些运动能有效缓解长时间站立造成的腰疼。
站时间长腰酸疼，这是因为腰部的负重引起的伤害或者炎症介质的分泌。
腰椎在站着的过程中，要保持身体的稳定，需要腰部的肌肉要受到很大压力，腰部肌肉总是在不断的压缩，如果站的太久，就会造成无菌性的损害，这种损害伴随着炎症介质的分泌，从而引起腰部疼痛。需要注意的是，患者应该早睡早起，饮食方面，适宜吃新鲜的瓜果蔬菜。
应该是由于患者存在血液循环不畅引起的，因为长时间久坐，会导致下肢血液循环阻塞，导致出现疼痛的现象，患者在生活中，可以避免长时间久坐，多进行一些活动，患者也可以适当的按摩下肢来缓解症状。
腰肌劳损是比较常见的原因，无明显诱因的慢性疼痛为主要症状。腰痛为酸胀痛，休息后可缓解，但卧床过久又感不适，稍事活动后又减轻，活动过久疼痛再次加剧。疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩、热敷。
现象很常见。惊跳是不同的年龄可能年龄不是很相同，这种惊跳在小婴儿比较多见，大的孩子比较少见，比如新生儿是比较多见的，有可能是生理性的，孩子的神经系统还没有形成好等于神经系统冲动传导会有一个泛化现象，所以跟神经系统发育不成熟有关系。
