多吃补血调经的食物等，可能伴随头晕心慌气短的可能大，加强营养注意休息和卫生等，看一下出血量等，选择大枣等调理效果都是可以的，一般6周附近基本上会恢复正常的，微创手术等损伤还是比较小的。
在家休息一周以后就可以正常上班了。但上班的工作条件，不能太累。不宜久坐，或是比较寒冷的地方。另外再塑后的一个月内要多注意保暖，不要着凉。不能有性生活，平时要多注意局部的卫生，要以纯棉宽松透气好的内裤为主。不要吃辛辣刺激性生冷的食物，一定要定期的去做复查。
通常休息一个月左右。微创手术，创伤小，恢复快，一个星期左右就可以出院，一个月左右可以上班。术后注意一个月以内禁止性生活和盆浴，注意个人清洁卫生，每天用温开水清洗外阴，勤换内裤，保持外阴的清洁和干燥。
子宫肌瘤切除手术后有以下的注意事项：
1.要预防伤口感染，及时更换伤口药物，要保持伤口干燥。
2.要勤翻身，保证肠胃蠕动预防肠黏连而引发肠梗阻。
3.饮食上要多次营养丰富的食物，同时要注意少吃辛辣刺激的食物。
4.在术后尽量不要进行性生活。
5·不可以擅自阴道冲洗或者是塞药，需要在医生指导下用药。
6.如果是单纯子宫肌瘤剔除术，术后要避孕2年以上才可以再次怀孕。
一般情况下，子宫肌瘤术后，患者可以吃一些比较温和的食物，例如：苹果、香蕉、梨子、樱桃等。至于像是西瓜、甜瓜、芒果之类的太过寒凉，太过温热的食物要尽量的减少。而且术后由于体质的原因，需要多摄入一些富含蛋白质的食品，例如：鸡蛋、大虾、排骨等，可以及时补充身体的营养元素，平时要多吃一些清淡的食物，尽量不要偏食，也不要太挑食，有利于身体健康。
首先在做完子宫肌瘤术后肌瘤的复发与肌瘤的病理性质有关。在这期间要观察子宫肌瘤有没有伴红色变性，这样的复发率会比较高的。平时要多注意去医院进行相关的检查，并且多注意休息等。
