目前还没有任何一种食物可以发挥降低血肌酐的作用。反倒是某些药物或许有一定的疗效。如果肌酐增高的病因是慢性的,那么服药的目的是减少毒素的吸收、延缓血肌酐增高幅度和恶化程度。但是也没有能够完全降低肌酐的药物。
香蕉、芒果等可以降低肌酐值,配合蔬菜,如胡萝卜、小白菜、菠菜等,每天少吃点瘦肉,还可以吃黑木耳、香菇、银耳、紫菜、红枣等,不要吃辛辣刺激的食物,另外平时要注意低盐饮食,少吃海虾、海菜等。
降火的中药不多,可以考虑降火的食物,可考虑食疗去火,可以用白糖水煮梨,食其汁肉。如胡萝卜、绿色的青菜等。多吃含水分多的水果西瓜、水蜜桃等。平时要注意休息,多喝热水。
如果肌酐较高的话,可以多吃一些蔬菜,蔬菜含蛋白质较低,也可以吃一些红薯补充淀粉和纤维素。所以建议多摄入蔬菜和水果。日常饮食中的食物应饮用低蛋白含量的牛奶、多吃一些鱼类,并且限制蛋白质饮食是降低肌酐的重要关键因素。
饮食上建议平时多以素食或者软食为主,平时多吃一些韭菜,核桃,羊肉,羊肾,蜂蜜,水果有桑椹、草莓、大枣、黑枣等,草莓中富含氨基酸、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸等,可以很好的缓解早泄症状。