子宫寒冷，可以用温养胞宫的方法，和局部应用热敷的方法，做好身体的防寒保暖，也可以同时腹部应用中药外贴敷的方法。日常生活做好防寒保暖，避免进食寒凉食物，进行综合调理身体的子宫寒冷症状。
子宫寒是中医学的一个诊断，子宫寒会因为不同的发病原因，不同的发病情况，而出现不同的临床表现。大部分患者的表现为月经紊乱、经期腹痛、闭经、月经量少、四肢厥冷、舌台暗淡、白带量多稀薄等。如果是孕期的女性子宫寒，可能会引发先兆流产、习惯性流产，哺乳期的女性子宫寒，容易出现恶露淋漓不尽、产后腹痛等情况。建议女性一定要注意经期卫生，注意保暖，避免着凉，平平时应尽量少吃生冷的食物。
宫寒多是由于爱吃生冷辛辣的食物，或者是熬夜造成的气血淤滞引起的。平时一定要注意多运动，提高血液循环。另外少吃生冷辛辣的食物，如果不能缓解的话，可以在月经干净后吃一段时间活血化瘀的药。
坤宝丸吃上不会导致身体人发胖。坤灵丸是一种调理女性妇科疾病的中成药，具有调经养血，逐瘀生新的作用，应用于月经量或多或少、月经不调、崩漏不止、经期腹痛或者子宫寒冷、久不受孕，以及习惯性流产或者久病气虚、肾虚腰痛的人。
一般情况下，女子宫寒的症状根据轻重不同，表现也各不相同。具体分析如下：
1.症状比较轻:此类症状的患者可能在月经的第一天稍微有点小腹坠痛，或者是腰酸痛的症状。但也有部分患者临床上没有特殊的表现。
2.症状比较重：若病症严重，那么患者的月经期会出现月经量少，且含有大血块的情况。此外，患者在经期小腹坠痛或者腰酸痛疼痛剧烈，需要口服止痛药进行治疗。需注意的是，如果患者宫寒症状非常重，还可能会导致女子不孕。
