采用药物、理疗、体能锻炼等综合疗法,积极对症治疗。平时注意手、足部保暖,避免凉水刺激避免过度劳累,需要适当运动,如散步,游泳,产后体操等,以增强机体抵抗力,并经常外出晒太阳。
可以外用涂抹一些抗炎的药膏,要注意休息、减少活动、避免长距离的行走以及剧烈的运动、穿软底鞋等。局部给予热敷促进血液循环,减轻局部的炎症反应,也可以局部封闭治疗。
月子病可以通过中医治疗,如中药、艾灸、艾熏、拔罐等,这需要一个长期的过程。平时要多参加户外运动,来增加自身的免疫力。平时精神压力不要过大,多注意休息,不要熬夜。也可以考虑用中药调理。
月子病要适当增加营养,保持良好的心情,适当锻炼,增强体质,产后42天左右可以去医院检查B超,了解子宫的恢复情况,看是否正常。产后身体比较虚弱,容易出汗,毛孔处于张开状态,容易着凉受寒,引起关节肌肉的酸痛。
月子病通过服用中药来调理身体,要可以通过沐足、艾灸等治疗来缓解,应该在平时的生活中更加注意,产后保证充足睡眠。分娩会消耗大量体力,因此产妇在分娩后休息时,家人尽量不要轻易打扰。