精神分裂症需要放松心情进行预防。
精神分裂症属于一种比较严重的精神疾病，在早期发现行为异常或者是心理异常时，需要及早的进行诊断治疗，控制进一步的发展，出现焦虑抑郁需要及时到精神科医院进行就诊。同时还要改善和谐美好的家庭环境氛围，进行科学合理的教育方式。
生活、工作和家庭中的压力不要太大，要学会劳逸结合，放松心情，多听一些轻缓的音乐，或者是适当的参加一些集体锻炼。
一级预防是指从病因发病机理方面采取措施，预防疾病的发生。二级预防指早期发现，早期诊断和早期治疗。三级预防指预防复发和防止残疾。精神分裂症的发病原因及发病机理迄今尚未充分阐明，所以一级预防难以实施。
精神分裂症可以生孩子，只是如果父母一方有确诊精神分裂症，孩子患精神分裂症的概率为10%左右。如果父母双方都有精神分裂症，那孩子患精神分裂症的概率为40%左右。精神分裂症本身不是遗传性疾病，但是它的发病与遗传因素、环境因素、心理社会因素这些都有关系，其中，遗传因素在它的发病中占有非常重要的作用。其发病不是医学上说的简单的显性遗传和隐性遗传，而是多基因的复杂的遗传方式。
中医不能治精神分裂症。精神分裂症为慢性病，与高血压、糖尿病相似，无法短期内治愈，其为长疗程。目前表明精神分裂症治疗为中西药合用，抗精神病的西药引起不良反应，包括对肝、肾功能损害，中药在于改善抗精神病药物引起的不良反应，包括改善患者伴发的躯体不适。
目前没有明确的时间期限，第一次发病，起病年龄较大，阳性症状明显，治疗效果好，无家族史等，可服药三年或五年左右。第二次发病，不管效果如何，一般服药5-10年，若是第三次发病，需长期服药。
坚持维持量服药治疗是最有效的预防复发措施。大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。精神分裂症的复发是有先兆的，及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发。常见的复发先兆有，病人无原因出现睡眠不好，懒散，不愿起床，发呆发愣，情绪不稳，无故发脾气等。这时就应该及时就医，调整治疗。