脚臭出汗要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。平时不宜穿运动鞋,旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。积极消除诱发因素,如脚汗,脚癣等。勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
脚出汗脚臭脚气平常应多注意脚部的卫生清洁,勤换袜子,鞋垫与鞋子。而且单独使用,不与家人共用,容易传染脚气,应该涂抹一些药物,每晚的可以使用中药来进行泡脚,对治疗脚气有帮助,平常注意饮食,多食用新鲜的瓜果蔬菜。
一般可以通过激光的方法治疗脚臭脚出汗,达到良好的改善效果。激光发出的光热有利于将脚上的汗腺组织破坏,从而可以防止过度出汗和异味生成,有利于改善脚上出现的出汗较多和有异味症状,对于皮肤的刺激性和伤害性相对较小,有利于快速恢复正常。平时要做好局部的护理工作,穿纯棉透气性较好的袜子和鞋子。
儿童的脚部出汗多是因为孩子的运动量大,此时无需特殊治疗,家长不过过于担心,适当更换干净、透气性能好的鞋袜即可。
宝宝的身体代谢能力强,出现多的分泌物会导致脚出汗。首先要注重个人的清洁,多洗手,多更换袜子,多饮水,多吃新鲜的瓜果和蔬菜,不要吃辛辣和油腻的食物,要多吃清淡的食物,尽量让宝宝多穿些透气性好的鞋。
脚出汗,脚臭的原因,考虑是由于患有糖尿病或者是甲亢导致的。也不排除有高血压,充血性心力衰竭。还有就是由于身体的小汗腺分泌旺盛而导致的。再有就是由于真菌感染而引起的脚气。
不要穿潮湿、闷热的鞋子,多穿宽松、透气的鞋,可以降低脚部出汗的概率而避免潮湿,不给真菌和细菌的生存提供条件。把泡过的茶叶装入小袋中放在脱下的鞋子里也具有除臭的作用。