舌头上有一层白色的东西是舌苔，正常人也会出现这种情况，舌苔泛白并不一定是病情的反映。
如果舌苔上出现一层或两层白色物质的时候，就表示身体里存在着某种异常状况，这种情况在一些慢性疾患中容易发生。高白的物体可以反映身体健康状况。有些人可能因为口腔卫生不好而引发口腔溃疡，也就是常说的牙龈炎。所以建议刷牙时可使用牙刷轻轻刷舌苔，饮食方面宜清淡。
舌头上有一层白白的是一种症状，认为主要与胃火密切相关。多数的舌苔厚白是由胃内发生病症引起的，如不及时治疗会对身体产生危害:，导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。会影响人的胃口，进而影响消化功能。
舌头上老是有白色分泌物很有可能是感冒引起的慢性化脓性扁桃体炎。
慢性化脓性扁桃体炎是急性化脓性扁桃体炎反复发作，迁延不愈成为慢性，可合并于白喉，麻疹，猩红热之后，是扁桃体小窝内实质的慢性炎症。在静止期，扁桃体表面会出现白色或灰黄色的颗粒状物质，颗粒状物质有臭味，如豆腐渣。由于慢性淋巴结会导致肾炎、关节炎、风湿性心脏病等疾病，建议患者到耳鼻喉科就诊。
舌头上有一层白色绒毛可以口服人参健脾丸、附子理中丸、归脾丸等健脾祛湿的药物。
舌苔白代表脾胃寒凉，喉咙会有异物、大便不规则、口黏、大便粘稠、四肢疼痛、嗜睡、头痛、腰酸腿软等。患者近期要注意饮食清淡，不要吃太多油腻的食物。如果舌苔白腻是由于积食症引起的，可服用附子理中汤、附子桂枝汤、小建中汤等中药，还可以服用复方鸡内金片、健胃消食片等中成药。
舌部炎症、口腔黏膜的炎症，与上火维生素缺乏都有关系，与胃火，脾虚的可能，需要清淡饮食，少食辛辣，注意保持口腔卫生。按时刷牙漱口，适当的补充维生素，戒烟酒慢慢可以恢复。
一般宝宝以吃奶为主舌苔就是会厚的。好多宝宝在二个月的时候舌苔都会很厚。观察一下宝宝的大便，如果干燥，就是有些上火了。适当喂宝宝喝点温白开水，在每次喂奶后和每晚入睡前喂，慢慢就会好的。妈妈要注意不要吃过多油腻食物，尽量清淡一些就可以了。
