通常来说，头被撞了个包建议通过物理治疗、药物治疗等进行消肿。
头部受到撞击会导致头部的软组织充血水肿，从而导致局部组织肿大。首先要去医院的急诊，进行头颅CT的诊断，以确定是否有颅骨断裂、颅内出血等问题。除了头部流血、颅骨断裂外，可以在24h以内进行冷敷，24h后再进行热敷，通常三天后即可缓解，一星期后肿块就会消失。平时要多做运动，多休息，必要时建议使用消肿止痛酊。
腰部被撞了好疼的治疗方法有：
1.对患处进行冷敷72小时，使局部肿胀和疼痛症状得到迅速缓解，72小时后可以改为热敷，加速肿胀消退，使软组织修复。
2.口服消肿止痛药物，如威利坦、痹祺胶囊等，改善局部血液循环，消除肿胀，并缓解疼痛，有利于软组织修复。
3.腰椎制动休息有利于软组织尽快修复，从而可缓解腰部疼痛症状。
当病人由于碰撞而造成头部包块的形成，需要及时的去正规的医院接受规范化的诊疗。
对于颅脑外伤所致的急性脑挫裂伤，应尽早明确诊断并积极治疗。如果病人有头痛头晕，恶心呕吐，意识障碍等症状、甚至昏迷时，则需考虑可能出现颅内血肿形成，可以通过头颅CT或者MRI检查进行诊断。对于有明确颅脑外伤史和症状者，应尽快给予清创引流治疗。若是普通头部包块，无颅骨骨折、颅内血肿及其他有关的副损伤，然后可以适时给予局部冷敷，涂些活血化瘀止痛外用药，禁忌多次搓揉包块，24-48小时之后进行局部热敷，促使包块迅速退去。
宝宝的囟门部位被碰伤，如果没有恶心呕吐的症状，宝宝只是单纯性哭闹，一般是不需要过于担心的。可以给宝宝测量一下体温，多观察一下。但是如果宝宝发生了恶心呕吐等的情况，很有可能是由于颅内压增高所致，需要去医院进行详细的检查。
看外科。需要到医院做进一步的检查，才能明确病因，在医生的指导下合理治疗。平时要注意保暖，避免着凉，养成良好的生活习惯，禁烟禁酒，少吃辛辣刺激性食物，平时要合理运动，不益过度劳累。
宝宝头撞了个大包在受伤后1天以内，可以用冰袋冷敷，以起到止血作用，若在1-2天以后，可以用温毛巾热敷，促进血液循环，使血液尽快吸收。并且在受伤后两小时以内，不要让宝宝睡觉，要严密观察。如果宝宝情况良好，精神状态好，一般无大碍，观察即可。若出现嗜睡、呕吐、烦躁不安、哭闹明显，甚至抽搐等现象，要及时就医。
