通常情况下，胃疼胃胀气吃促消化以及保护胃黏膜的药物比较好。还应吃滋补脾胃的食物。
如果出现胃疼、胃胀气等情况，可以口服保和丸、多潘立酮等药物，这些药物能减轻腹胀，同时还可以通过推拿手法来刺激肠道，从而加快肠道的运动。有胃酸分泌增多、恶心、呕吐的症状，可以口服奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑等，也可以口服碳酸镁等抗酸性药。还可以多吃一些滋补脾胃的食品，如山药、包心菜、牛奶、小米粥等。
胃胀气胃疼可能是胃肠功能失调、饮食不当等原因导致的。具体内容如下：
1、胃肠功能失调：可能是因为胃肠功能失调导致的，可以服用鸡内金、莫沙必利片、乳酸菌素片、酵母片、莫沙必利片等进行药物调理，日常生活中要注意适量的锻炼。
2、饮食不当：可能是因为饮食不当导致的，还可能与幽门螺杆菌感染有关，需要进行相关的检测以确定是否有幽门螺杆菌，然后在医师的指导下进行针对性治疗。
胃疼、胃胀气可以通过以下办法缓解，具体分析如下：
1、可以使用质子泵抑制剂，比如奥美拉唑，可以长期有效的抑制胃酸的分泌。2、硫糖铝等胃粘膜保护剂能起到保护胃粘膜的作用，从而降低胃酸的吸收。3、多潘立酮等胃肠动力药物能促进胃肠蠕动，促进消化。4、平时多吃一些容易消化的食物，比如面条，不要吃辛辣、生冷刺激性的食物。
胃胀气打嗝主要是由于情志方面的原因，例如愤怒，烦躁，心情压力等。具体内容如下：
此外，还有可能会有胃疼、消化不良、肠胃功能失调、急性胃炎等病症。所以要到正规的医院进行检查，在医生的指导下进行药物的调理。日常注意保护伤口、合理休息、避免重体力劳动，保持良好的心态，均有利于疾病恢复。积极治疗胃肠道疾病，预防慢性阑尾炎急性发作。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况是慢性胃炎伴胆汁反流。
指导建议：针对这种情况，您首先需要养成良好的饮食习惯，其次可以通过服用药物（奥美拉唑和吗丁啉）来治疗。
胃胀胃疼的原因如下：
第一种，饮食不规律。建议患者养成良好的生活习惯，饮食规律，三餐按时吃，少量多餐，避免暴饮暴食，避免空腹喝牛奶等。
第二种，胃动力不足：建议胃动力不足的患者在医生的指导下服用吗丁啉等促进胃动力的药物来进行治疗。日常生活中，患者要多吃一些温养胃部的食物，治疗期间要少吃肉，有助于缓解症状。
