男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期，以男性体内激素水平、生化环境、生理状态变化，由盛至衰为基础的过渡期。如果该变化过程过于激烈，对多器官系统的功能造成不良影响并降低生活质量。
男性更年期综合症的症状有肌肤老化，血管弹性变差，变硬，动脉硬化，血管变窄等血管毛病，消化器官老化，泌尿器老化，生殖器官老化，性欲淡漠，消失或阳痿，骨质疏松等症状。男性更年期和女性更年期大致相同，都有潮热，情绪易激动等的症状。
男性在饮食方面，提倡吃一些能改善、增强性腺功能的食物，如虾、羊肉、羊肾、韭菜和核桃等，男性更年期还多表现出精神、神经方面的症状，如烦躁易怒、失眠头痛、记忆力减退、心血管功能不稳定。
男性的更年期带50到55岁左右是一个比较患病率较高的年龄阶段。不同人的年龄是有所错后和提前。现在应该把重点放在工作和学习上，分散自己的注意力，适当加强体育锻炼，增强自身抵抗力，一般是可以平稳的度过更年期。
男性更年期综合症多表现为记忆力减退，焦虑，性能力减退，失眠多梦等。男性更年期是指男性由中年过渡到老年的时期，是男性激素水平、生化环境、心理状态转为衰竭的过渡期。男性更年期常有以下症状：1、体能和精力下降、疲劳、食欲下降、大便习惯改变、活动耐力下降、腰酸、腿软；2、记忆力减退、烦躁、易怒；3、神经系统可表现为：心悸、潮热、失眠、多汗、惊醒、反应迟钝；4、男性性功能下降，性活动减少。建议男性在更年期一定要保持平和的心态，加强体育锻炼，增强身体素质，并在饮食方面多吃点水果，蔬菜等。
进入老年期时都会有更年期，有可能会有失眠多梦，容易出汗，烦躁不安，四肢无力一些的现象。去正规的医疗机构做全面的身体检查，排除其他疾病后，可以口服更年安片，或者是解郁安神颗粒。