脚心抽筋疼需要注意休息，不要受凉劳累，每天晚上用热水泡泡脚，同时可以去做一个微量元素检测看看是否缺钙，吃点迪巧或者碳酸钙等等，平时的时候不要长时间站立走路的。
怀孕抽筋疼可能是由于受到寒冷刺激的原因，也有可能是缺钙所造成。
如果在怀孕期间没有注意做好日常的保暖措施，受到寒冷刺激，有可能会导致肌肉收缩痉挛，因此就有可能会出现抽筋疼的情况。另外在怀孕期间没有注意加强营养，导致缺钙，也有可能会出现抽筋疼的症状。
在怀孕期间需要注意做好保暖措施，并且也要注意加强营养。
胳膊抽筋疼是一种严重的症状，会影响患者的工作和生活。主要原因包括：
一、上肢肌肉痉挛损伤，如在推或运动或打球过程中，上肢肌肉拉伤，会导致肌肉疼痛甚至痉挛，引起疼痛，即类似抽筋的感觉。
二、局部炎症，包括肌肉炎症、肌腱炎症、软组织炎症等。受炎症刺激，局部肌肉也会痉挛，产生相应的疼痛和类似抽筋的症状。
三、神经型疾病，如神经卡压、颈椎病、神经根型、颈椎病引起的神经根神经痛等，也可表现为上肢疼痛、抽筋样感觉，可为单侧或双侧。
小腿抽筋很多是发生在夜间突然伸腿时，顾睡觉时应留心不要猛然伸腿，若觉抽筋刚开始，可立即脚尖向上翘，让腿忍痛伸直，膝不要弯曲，抽筋一般会很快消除。临睡前可用温水洗脚，洗时用双手在小脚后面，由下而上加以按摩，每次约15分钟。多吃含钙的食物，如鱼、蛋、蔬菜、豆制品、牛奶等，以补充钙质。
怀孕六个月肚子疼的话，首先要注意是否有先兆流产的可能。如果有腹痛流血比较严重的话，那么很容易发生，难免流产的，所以要注意绝对卧床休息，不要剧烈活动，不要吃一些辛辣刺激性的食物，不要太焦虑了，如果是宫外孕引起的，孕妇会感到痉挛并伴有疼痛、触痛，通常从一侧开始，然后扩散到整个腹部。因为受精卵在子宫外着床了，可能在输卵管、卵巢、腹腔或子宫口。
