建议饮食上多吃清淡,忌辛辣。适量补钙,注意休息,局部按摩理疗,应用骨质增生贴膏,其他一些药物观察看看。建议到正规的三甲医院检查。也可以到推拿馆去做推拿,缓解疼痛。
主要还是看一下症状,如果没有什么不舒服,积极的注意休息,加强保暖,避免受凉,如果有一些疼痛的症状,除了注意休息之外,可以热敷烫洗,不要推拿按摩,口服消炎镇痛药物,常用的是理疗,红外线,推拿按摩治疗,应该避免长期保持一个姿势工作和学习。
日常生活避免颈肩部过度疲劳和受寒受凉,可以针灸按摩,理疗牵引等方法进行针对性治疗。骨质增生多发于中年以上。一般认为由于中年以后体质虚弱及退;长期站立或行走及长时间的持于某种姿势,由于肌肉的牵拉或撕脱、出血,血肿机化,形成刺状或唇样的骨质增生;骨刺对软组织产生机械性的刺激和外伤后软组织损伤、出血、肿胀而致。
腰椎轻度骨质增生,腰3椎体上缘许莫氏结节需要及时就医,查明具体情况,然后尽快治疗。
腰椎退变和增生,一般不会出现下肢的辐射麻痹。如果患者有腰椎轻度骨质增生,腰3椎体上缘许莫氏结节的问题,可以采取以下措施:多休息,多睡觉,少久坐,适当的腰部和背部的运动,进行热敷和物理治疗。出现下肢放射性反应时,建议到正规的医院进行ct和MRI,以明确腰椎间盘突出的情况。
腰椎椎体前缘骨质增生是一种退变性疾病。一般随着年龄的增长,都会有骨质增生出现的。可以通过腰椎磁共振看一下,有无椎间盘突出的情况,如果有椎间盘突出的话,有可能会导致腰部疼痛,下肢麻木,及时通过手术来进行治疗。
通常来说,腰椎体骨质增生可以使用以下办法,具体分析如下:
患者要注意加强腰背肌的功能锻炼,避免腰椎韧带和肌肉劳损。不需要特别的治疗,也不会有什么特别的表现,只需要定期的观察就可以了,脊椎后缘的增生会对硬膜囊和神经根造成压力,从而导致腰部,髋关节和下肢疼痛。可以通过椎间盘镜等微创外科治疗。必要时可能需要进行手术治疗。