平时应该注意避免吹冷风，预防发作。在发作时可以服用抗过敏的药物来治疗的，重要的是平时注意避免接触过敏原，提高自身机体免疫力，结合祛风止痒，软坚消积，疏通气血等功效的中成药，从内往外治疗。
皮肤起风团很痒考虑是荨麻疹，它是一种过敏性的疾病，主要与个人的特殊体质，以及皮肤免疫力有关，是因为吃了或接触了什么东西后引起来的。出现这种症状首先要好好的想一想，积极的寻找过敏原的东西，以后避免这些东西。到医院就诊在医生的指导下对症治疗。
荨麻疹的止痒方法有很多种，首先是控制病情，避免可疑的诱发因素。但是如果确实很瘙痒，可以适当给予抗组胺药物。如果晚上可以给予第一代的抗组胺药物，具有嗜睡作用的。外用可以使用一些炉甘石洗剂，或者是轻到中效的类固醇激素，还有的时候可以适当的冰敷降低皮肤表面的温度也可以达到止痒的方法。
身上长风团很痒，有可能是身上出现了荨麻疹，大多是由于过敏的因素导致，特别是食用了一些过敏性的食品，或者是呼吸入了一定的过敏性颗粒，所以产生了荨麻疹。需要避免明确的过敏原，再口服抗过敏的药物。
全身长风团很痒可以到医院做过敏原测定，进一步查明原因，及时对症治疗，注意饮食保养，少吃辛辣刺激性食物忌酒烟等，注意个人卫生，勤换内衣，勤洗澡，穿透气好纯棉内衣，注意保暖。
这是荨麻疹的症状.其发作主要是由于血毒，血燥，血热引起的.血毒是难以清除干净的，原因在于内脏像一个造毒机器不断向血液中输入毒素，所谓：表在血毒，根在脏腑，五脏之毒不除，血液中的毒素就无法清除干净，清血毒必先排脏毒，这样表皮细胞的分化机制才能得以完善.用有针对性的无激素及毒副作用的中成药物由内进行温和调理，由内进行调节，将毒素排出，排尽，从而是可以达到治疗的。
