低血糖的危害甚至更凶险。低血糖可引起交感神经兴奋，出现饥饿感、头昏眼花、心慌手颤、面色苍白、出冷汗、虚弱无力等症状;葡萄糖是脑组织活动的主要能源。严重低血糖会引起大脑功能障碍，导致意识恍惚、言行怪异、

低血糖如果严重了，病人会出现言行怪异、昏昏欲睡、抽搐惊厥甚至昏迷死亡。所以低血糖的危害都比较大，日常生活增加全面的营养，随身带一些甜食，以备急需。平时也是要定期的进行体检。

低血糖应该规律进餐，定时、定量吃饭，每餐主食应该在150克左右，每餐应该进食足量的蛋白质，以及富含维生素的蔬菜，这样能让血糖平稳，预防低血糖。长期处于低血糖状态，那么会导致肝脏肾脏功能不全。

患有低血糖的患者，应注意合理营养饮食，多吃蛋白质丰富的食物，适当的多吃一些牛奶，鸡蛋，鱼肉，鸭肉，瘦肉等食物。可以进食一些含糖量较高的食物，例如巧克力，果汁，蜂蜜，糖块，饼干，米饭等食物，患者要合理

低血糖通过饮食调理，在主食上可以吃米饭、馒头等，因为这些食物具有高糖量、高热量，可以加快血糖在体内的形成，从而使血糖水平升高。在水果方面，可以多吃梨、橘子、荔枝、龙眼等富含糖分的水果，可以转化成血糖

低血糖会导致重要器官的供能减少，大脑严重损伤，影响肌肉、肝脏和角膜的代谢等问题，不能为了避免低血糖发生，常常过多进食，导致肥胖，肥胖又带来一系列健康问题，对于老年人，由于代偿机制不充分，会导致脑细胞

低血糖是一种常见疾病，其危害是很大的。低血糖一般会出现心慌，气短，面色苍白，记忆力减退，烦躁，焦虑，全身乏力，饥饿感，嗜睡等一系列的症状。低血糖特别严重时，对身体的重要脏器的损坏是不可逆的如大脑。立

低血糖多是由于肝衰竭、心力衰竭、肾衰竭、营养不良或者是胰岛素分泌过多引起的一种症状，临床上主要表现为出汗、心慌、颤抖、面色苍白、嗜睡、语言迟缓、易怒、躁动等多种症状。在治疗上，首先应该去除导致低血糖

通常来说，饥饿性低血糖应该每次进食以下食物，具体分析如下：如果血糖低于2.8mmol/l会导致饥饿性低血糖，表现为心慌汗出、周身乏力、恶心呕吐、记忆力下降、头痛头晕、昏迷等症状。可以吃饼干、糖果、面包、馒头、

低血糖的症状是交感神经的过度激动。低血糖症是一组以血糖浓度过低，出现交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征，人体血浆内的葡萄糖含量下降低于2.8mmol/L。低血糖主要的表现为如汗饿、心慌、发抖等症状，面

低血糖会导致失眠。发生低血糖时，会出现夜梦增多，入睡困难，神经紧张或兴奋，从而导致失眠，整夜睡不着，这是低血糖引起的交感神经兴奋。患者晚上睡不着，特别是一些正在服用胰岛素或口服降糖药，血糖波动较大的

低血糖症是指血浆葡萄糖浓度低于3.0mmol/而导致脑细胞缺糖的临床综合征，碳水化合物是脑部最优的供应能量能源，低血糖症最主要表现为脑细胞缺糖导致缺血缺氧而出现临床症状，如头晕头痛等表现。

引起低血糖与自身内分泌失调有关，也是由于病人身体内缺乏营养元素所造成的，所以在平时饮食中要注意多吃一些富有营养的东西，可以喝鸡汤鱼肉汤，乌鸡炖蘑菇等。另外在平时生活中，要及时补充葡萄糖溶液来增加血糖。

女性低血糖的注意事项为：1.吃饱吃好早餐，女性朋友保持身材是可以理解的。更不用说其他时间，早餐是一天中最重要的部分。一定要按标准吃好。如果不吃早餐，低血糖是一朝一夕的事，不吃早餐未必能减肥。2.随身携带

孕妇要有充足的营养和膳食。头晕，身体乏力，多汗，心慌，颤抖，面色苍白等，严重的还会出现视力模糊，视线模糊，意识模糊。怀孕期间要注意多吃有营养、容易消化的食物，平时要多喝牛奶，豆浆等。孕妇在低血糖的时

低血糖低血压可以吃牛奶炖蛋、红枣南瓜汤、桂圆红枣茶补得最快。饮食应该力求均衡，最少包含50-60%的碳水化合物，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。另一方面，要尽量少吃精

低血糖是指血糖低于正常的一种状态,低血糖症是指血糖降低引起的一个临床综合征，二者密切相关。低血糖病是由于各种因素导致的低血糖导致的一种疾病。常见的症状有：交感神经受到刺激，以及中枢神经受到低葡萄糖的影

必要的药物和含糖的食物可以治疗低血糖。如果发生了低血糖，会有眩晕、恶心、呕吐、大汗、疲倦等情况，可以在日常生活中多吃一些含糖高的食品，比如饼干，蛋糕，巧克力等，如果有低血糖的情况，可以服用糖浆，也可

空腹葡萄糖的标准是3.9-6.1毫摩尔，空腹葡萄糖含量小于3.9，说明有一定的降糖风险。出现低血糖的主要表现为：饿、心慌、出汗、全身乏力、眼前发黑、出现晕厥等。低血糖的表现不可忽略，需要尽快去医院就诊。血糖过

如果只是有轻微的低血糖症状，可以吃含糖的食物、水果等，含糖的食物有饼干、糖果等；含糖分比较高的水果有桔子、葡萄、梨等，这样可以缓解低血糖的症状。但是，如果低血糖的症状比较重，或者已经出现低血糖昏迷时