多吃些动物肝脏，新鲜蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等食物促进黑色素合成，帮助治疗。饮食注意，忌辛辣食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜，饮食营养丰富，养成良好的生活习惯，增强抗病能力。

白癜风病人在饮食方面平时注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。

吃黑色食物可缓解。黑色食物能帮助恢复黑色素生成公用，对病情是有利的，比如黑木耳、黑枣、黑葡萄等。冬瓜具有很好的清热解毒作用，可以起到利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的作用，对病情会有帮助。

患有白癜风的病人可以多吃含黑色素的食物，比如黑枣子、黑芝麻、黑荞麦、黑木耳、黑枸杞、黑豆等，不要吃辛辣、生冷、刺激、油腻性食物，不要吃含维生素C的食物和水果，生活作息规律，饮食清淡为宜，情绪积极乐观。

饮食上不要吃炸鱼、薯条、薯片、炸鸡、动物内脏、冰激凌等油腻和煎炸的食物；不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果；注意减少污染食品的摄入、减少有害气体的吸入、注意劳动防护、保持愉快

此外白癜风病人要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海产品，和富含维生素C的食品，

平时注意较不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有

儿童白癜风者可以多吃富含酪氨酸酶食物，应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。尽量少吃富含维生素C的食物，比如青椒、西红柿、橘子、柚子、猕猴桃等，因为维生素C可以

应该多吃酪氨酸酶和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。合理的饮食对于儿童白癜风病情的康复非常有帮助。少吃酸辣等刺激性较大的食品和富含维生素C的瓜果蔬菜。

平时要多食富含矿物质和微量元素的坚果，核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，多食用含铜丰富的食物，铜是酪氨酸酶的辅酶，

少吃甜食和零食。甜食、零食的营养价值不高，且多糖高热能，久食会造成营养不良，诱发疾患，影响儿童正常发育，故此父母对孩子的甜食、零食应限量甚至禁止，千万不要让甜食、零食成为儿童的主食。

经常吃一些具有防止白癜风的食物，如黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、甲鱼、苋菜、韭菜、黑米饭、榆树叶等，另外花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对白癜风也有好处，肉类可以食用牛，兔，猪

酸乳类食品。酸乳可以促进消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞；多喝牛奶，多吃鸡蛋。富含铜的食物：如坚果类的食物，花生、栗子、黑芝麻、核桃等。

不要吃油腻不消化的食物，不要吃含维生素的食物。有西红柿，橘子，猕猴桃，樱桃，柠檬，山楂等，可以多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，如花生，核桃，黑芝麻，豆类食品等，能够促进黑色素的生成，不要吃辛辣刺激性食

豆腐：虽然同为豆制品，但豆腐与豆浆还是有很大区别的，首先豆腐含有的蛋白质比豆浆要高出很多，并且豆腐的蛋白是属于完全蛋白的，不但含有人体必须的八种氨基酸，还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，可对

儿童白癜风术后可以吃黑色的木耳，芝麻，黑豆等。白癜风主要是因为黑色素减少，不要过补，营养搭配要合理，避免进食辛辣刺激食物，避免吃羊牛肉，尽早诊断，养成良好的生活习惯，尽早治疗。

白斑是由于体内黑色素缺失引起的，所以可以吃黑鱼。养成良好的作息习惯，在平时生活中养成良好的作息习惯，不要熬夜，按照正规的作息时间休息，一切要以治疗为主，学会爱惜自己。应当去正规的三甲医院进行治疗。

预防儿童白癜风的饮食有：少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子等，可以多吃花生、核桃、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品，如黑豆。

多食一些富含酪氨酸的物质：肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄

恢复期的白癜风病人可多吃深色的蔬菜，色彩越深的蔬菜越能增强人体的免疫力；多吃酸乳类食品，白癜风病人要知道酸乳可使消化系统功用增强，在人体内发生的微生物还可协助蚕食病人细胞；多吃纤维质，谷类、蔬菜、生