根据血压情况，建议服用降压药物，低盐饮食，加强锻炼，保持良好的心情。身体正常的血压，即收缩压就是平常所说的高压不高于140mmHg。舒张压就是平时所讲的低压，不高于90mmHg。单纯从血压讲，低压95mmHg、高压144

正常血压高压在90一120mmHg，低压在60一90mmHg，因此高压96mmHg低压64mmHg的患者是正常的。血压偏低是由身体因素造成的。有些人可能是因为基因原因，不会有明显的头晕、无力等症状。姿势也会导致血压低，从躺着突然

一般情况下，血压高压低压正常范围如下：血压高压低压通常是指收缩压和舒张压，收缩压在120-129毫米汞柱，舒张压在80-84毫米汞柱是血压高压低压正常范围。如果出现收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过90毫米汞柱时，

高血压长期控制不好对于血管不好，久之容易造成动脉硬化导致冠心病，脑梗塞等疾病。保持良好的心情。饮食上注意限制纳盐摄入适当增加钾的摄入量如香蕉、橘子汁、花生、豆类及豆制品均为含钾丰富的食物。要口服降压

高压正常低压偏高也是高血压，往往压差比较小，多见于年轻高血压病人，大部分是原发性高血压，要找一下高血压的原因。如果有病因，要针对病因治疗，平时坚持服用降压药，尽量选用长效制剂平稳降压，如单剂药物降压

血压高压145低压105可能是不正常的，属于轻微高血压。如果检查血压高压在145，低压在105，可能属于高血压症状，需要连续监测血压水平，如果没有超过150，一般是不需要进行特殊处理的，如果高压持续升高，需要及时服

正常的压差在30到50毫米汞柱，压差过大通常来说都是见于动脉硬化所导致的，尤其是见于老年人。应该是动脉粥样硬化所导致的，如果有条件，可以服用一点抗动脉硬化的药物，同时有条件也可以适当的喝一点红葡萄酒。

已经达到了高血压的标准，不要轻视，尽早到医院心血管科来进行检查治疗，最近不要进行剧烈的运动，以免加重病情，注意休息为主，去医院脑血管内科做经颅多普勒看看就可以确诊了，在针对性用药物治疗，忌口，不要喝

血压高压140低压80压差是有点儿大，这是由于动脉硬化所导致的，血压已经达到临界高血压的标准，日常生活中要加强锻炼，低盐低脂饮食，减轻体重等生活方式，来进行干预，改善血压。

血压高压110低压60比较正常，血压有点偏低，血压的收缩压在90到140，舒张压在60到90之间都是正常的，血压低会有眩晕、晕厥、心绞痛的状况，还会引起消化道、循环、肾功能等损害，严重时会出现大脑损伤。

长期高血压对人体危害比较大，长期高血压有可能会导致患者出现很多并发症。长期的高血压可能引起心腔局部扩大、心肌肥厚、心肌收缩力下降，可能对脑血管产生危害，导致脑动脉硬化、脑血管狭窄，引起脑缺血发作、脑

出现血压高压正常低压高的病人，可以首先来改善生活方式，包括低盐低脂饮食，适量运动，控制体重，戒烟戒酒，保证良好的睡眠，保持良好的情绪等。还要注意日常生活不要吃肥甘厚腻的食物。

测量血压高压正常低压偏低有可能是因为动脉硬化引起的，由于血管的硬化，血管弹力下降会出现低压偏低，同时脉压差增大。另外也有可能是因为口服降压药物所导致的。

血压高压正常低压高是肾脏疾病以及大动脉血管狭窄、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等导致的，需要清淡饮食，多吃些蔬菜、水果，戒烟限酒，适量运动，心理平衡，锻炼身体可以选择慢跑、快走、游泳、骑自行车等。

一般血压低于90/60时，为低血压。将血压保持在120/80左右，较为理想。血压随着心情，饮食，运动等，会有一个波动的范围。测量血压采取清晨测量，起床休息10到15分钟，未进食的状态下测量，较为准确。平时应多加运动

高压145已经超标了，高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒

高血压高压不高，低压高的情况可能是动脉硬化，动脉硬化之后会导致大动脉的弹性力比较差，就容易导致低压升高，需要服用一些降压的药物进行缓解，同时要注意自己的血压，避免使用一些导致血压波动较大的药物或食物。

血压的高压是收缩压，血压的低压是指舒张压。收缩压和舒张压之间的压力差叫做脉压差。脉压差的正常值，是在30毫米汞柱到40毫米汞柱之间。如果收缩压正常，舒张压偏高，多数是由于动脉硬化导致。

血压高压100低压60正常，平时注意饮食健康保证足够的睡眠，多喝水，多吃富含蛋白质，维生素高的食物，不可以吃辛辣刺激性的食物。经常的去户外锻炼身体，提高自身的免疫功能，注意劳逸结合，不要过度的劳累。

高血压低压高，多见于年轻病人以及血管弹性好的病人，这些病人往往高压不高或者轻度升高，脉压差小。降压治疗的目标是使血压控制在正常范围内，或者是合并肾功能不全，糖尿病人需要控制自己到并发症。