16岁少女乳头内陷主要是进行日常护理。乳头内陷，这是一种非常普遍的情况，但也应注意，16岁尚处于相对良好的矫正阶段。如果不进行治疗，到成年以后可能有很多问题都会出现在乳头内。可经常牵拉乳头，从而乳头生长

如果乳头内陷一般怕得乳腺炎。可以通过按摩提拉的方式改善下，不然等到怀孕生产后不容易哺乳。饮食清淡加强营养，注意乳头乳晕清洁卫生，经常牵拉上提乳头纠正内陷，必要时应用乳头矫正器吸吮纠正内陷，严重内陷需

一名30岁女性乳头内陷，可以找专业的医生可以及时纠正。如果治疗效果不好，可以考虑其他治疗方法。乳头内陷的原因应在手术治疗前确定。特别是，如果乳腺肿瘤存在，应进行详细检查。

乳头内陷是乳头部分或全部低于乳晕平面，甚至反向内凹，哺乳期时因为乳头内陷，宝宝吸允困难，不能很好哺乳，容易涨奶，诱发乳腺炎。若是为美观可以行整形手术治疗，若不是很严重，为妊娠晚期可以反复提拉乳头，为

轻、中度的乳头内陷通过自行做乳头十字操加牵拉都能得到纠正。具体的做法是：每天早晚各一次，每次5―10分钟。内陷的乳头一般较难捏住，可用另一只手帮忙将乳晕向下按，使乳头向外突出。

乳头内陷的情况是先天性的发育差异导致，平时应该多注意休息，平时不要久坐，及时到医院选择拍片检查看一下腰椎的情况然后进一步的开始调理和治疗的，注意卫生。每天睡觉时用手轻轻往外牵拉乳头，坚持一段时间应该

如果发现乳头内陷（乳头凹陷），女性及时进行矫治。可根据不同情况选用如下几种方法。手法牵拉。少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，

及时到乳腺外科就诊，进行乳腺B超检查，观察乳腺生理结构，如果出现病灶及时就医对症治疗，具体药物的应用应该在医生的指导下进行，由于处于哺乳的特殊时期，治疗方案一定要与医生进行良好沟通。

天生的乳头内陷，都需要进行手术治疗。如果是由于先天性发育不良引起的乳头内陷，在症状不是很严重时，可以坚持使用牵拉乳头或者使用吸奶器辅助的方法进行纠正。同时也可以采用药物治疗，控制病情。

轻度的乳头内陷可以不进行治疗，因为它可以通过负压吸引的方法就可以得到矫正。中、重度的病人的乳头内陷是需要进行手术治疗的。乳晕大，考虑是发育的个体差异，对身体没有危害，不需要治疗。

乳头内陷应该选择重塑乳头手术治疗，还可结合矫正器牵引。矫正器牵引需要长时间坚持，每次大概需要20分钟左右，然后选择胶布固定，来达到矫正效果，但是适合于轻微内陷的症状。出现内陷比较严重的情况，一般可以选

建议乳头内陷的自青春期乳腺发育结束后经常提拉按摩双侧内陷乳头，以矫正乳头内陷畸形。在哺乳期间，如婴儿无法吮吸，可考虑佩戴乳盾等辅助哺乳出现其他不适及时就诊，注意预防乳腺炎。

凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者，应作为预防的重点对象。注重衣着。贴身内衣应为棉制品，并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，少女使用乳罩不可过早。继发性乳

乳头内陷可以采取方法改善。可以试试局部牵拉，清洗后自己经常向外牵拉或可通过负压吸引牵拉乳头，可能会逐渐好转。无效时用手术矫正。另外生了宝宝后，宝宝的吮吸最后会使乳头出来，也可以买乳头矫正器来矫正，还

穿胸罩时，要选择大小合适，有钢托的款式.经常按摩.将一只手的食指，中指，无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给

在发现乳头有轻度内陷时，要注意保持局部的清洁，经常用温水和中性肥皂清洗，同时每天要进行乳头和乳晕的按摩，尤其要对乳头不时进行提拉，使之凸出。操作时局部涂些液体或食物油。

局部清洁消毒。恢复正常之后，要常常牵拉乳房，以促进乳头恢复。不能恢复是需要手术治疗的，不然会影响以后哺乳。在平时饮食上要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，外用药膏治疗。

乳头内陷做了矫正之后需要通过重新进行治疗，能够起到比较好的效果。乳头内陷可能与先天性遗传等因素有一定的关系，可以通过矫正手术的方法治疗，但是如果病情比较严重，在经过一次手术以后，并不能够达到理想的效

引起乳头内陷的原因比较多，其中最常见的是先天因素或者是疾病所引起的，对于出生时所引起的先天性乳头凹陷不需要过多担心。乳头内陷的原因与先天发育不良以及继发于乳腺的各种疾病有关系。后者引起的乳头内陷，如

中度乳头内陷，需要用负压吸引的方法才能治疗好。重度乳头内陷，需要使用手术方法才能有效的矫正。乳头内陷在实际哺乳时并不会产生多大的影响，因为婴幼儿在吃奶的时候并不是直接吸住乳头，而是在孩子上颚的部位挤