首先生孩子之前，男女双方都要到医院进行检查主要是测血压，测血糖。和一些可能会遗传的疾病，男女双方身体状况是否适合生孩子。男方测一下精子的活动力。女方主要是查优生四项和性激素水平。备孕期间。大家要多锻

如果眼病是先天性的，结婚后去医院检查一下，因为这种疾病是先天性的，与父母的基因有很大的关系。作为父母，应该对孩子负责。因此，婚前检查是必要的。在医学中，这是一个概率问题。有可能有一个健康的婴儿，但它

如果夫妇计划生育，建议夫妻双方在怀孕前三个月补充叶酸，这不仅提高了免疫力，而且有助于防止胎儿畸形。夫妻不应该太频繁地做爱，应该多做户外运动，每天锻炼身体，增强体质，不要吃太多辛辣的食物，每天保持心情

怀孕前做好身体的检查，看适不适合要孩子，孕中要保证营养均衡，为了孩子的健康成长，营养是必不可少的，千万不要为了注意身材，少吃或挑食，孕后要有专人呵护，月子期间一定要好好照顾自己，这样才能更好照顾宝宝。

只要精子和卵子没有问题，而且没有遗传代谢性疾病。男性不要抽烟喝酒，女性不要使用一些过敏的化妆品。特别是怀孕前三个月一定要多注意了啊。而且没有家族史，同时一定要加强营养，怀孕期间一定要避免感冒。不要乱

一般情况下，孕妇焦虑失眠能生下健康的宝宝，具体内容如下：如果孕妇在孕期害怕生产，对孩子的出生及成长比较担心，可能会导致孕妇心理过于紧张，就可能出现焦虑、失眠的情况。但是，怀孕期间出现的焦虑和失眠与宝

夫妻提前三个月开始备孕，夫妻双方调理好身体状态，养成良好的生活作息习惯，在饮食上多吃绿色有机的蔬菜水果，备孕期间不要喝酒抽烟，积极做好孕前检查，保证各项指标正常，有助于优生优育。

想要个健康聪明的孩子，怀孕前一年内，夫妻双方尽量戒掉不良生活习惯。清淡饮食，多食蔬菜水果，不要吃油炸、油腻、含脂肪多的食物，可以多食用一些海鲜及高蛋白食物，能够促进生殖细胞形成。同时，应能规律运动半

孕前检查一般需要进行的有一般妇科检查，性激素六项，免疫六项，优生优育五项等，男方进行精子分析，内分泌六项，免疫抗体，染色体检查等，发现异常的情况及时治疗。去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。

孕妇一旦出现甲减，直接影响到宝宝的质量。甲减的孕妇是可以生育健康孩子的，但是生出健康的孩子的几率会比较小一些。因为女性出现了甲减，如果孕期不能积极的采取措施进行治疗，就会非常容易出现缺陷儿。

健康的减肥方法是选择埋线减肥，适当的增加一些运动锻炼。埋线减肥通常是针灸减肥的一种延伸，选择比较肥胖的部位植入蛋白线，抑制营养的吸收和消化，达到减肥的效果。埋线减肥对身体的创伤不是很大，可以达到全身

女性孕前检查项目，尿常规，生殖系统检查、脱畸全套、肝功能、口腔检查、妇科内分泌、染色体异常。男性孕前检查项目，肝功能，染色体异常、精液常规检查、生殖系统、血常规、心电图。这些检查项目一般可以全部都做

银耳花生仁汤：将银耳15克用温水浸开，洗净;花生仁100克、红枣l0粒去核;蜜枣10粒洗净。将适量清水煲滚，放入花生、红枣同煲，待花生烂熟时，放雪耳、蜜枣同煲，煲好后下盐调味即可。——清热降火，滋补脾胃。

一般情况下，健康的精液通常呈灰白色或浅黄色正常情况下，健康的精液通常呈灰白色或浅黄色，并且带有一定的粘性，可以在1个小时之内融化，还有一种类似于板栗的香味。通常以外表来判定精子的品质是不合适的。如果要

在一年四季中可以选择在三至四月份跟九至十月份孕育宝宝的。在三月份，四月份孕育宝宝正是春暖花开的季节，此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行，能够降低感染病毒和呼吸道传染病的几率。

打了瘦脸针大概需要在6个月到8个月左右以后可以要宝宝，能够降低对身体的伤害。瘦脸针里面的成分就是肉毒素杆菌，如果在注射完瘦脸针后，过早的怀孕，肉毒素杆菌就会影响到女性的卵子，甚至会出现胎儿畸形的情况发

怀孕宝宝不健康，孕妇会出现头晕、脸色差、贫血甚至出血的症状。怀孕后出现呕吐、食欲不振应该是早孕的反应，早孕反应是怀孕初期的一种正常现象，不必过多的担心。怀孕期间一定要定期的到医院检查，时刻关注胎儿的

一般想拥有高质量的卵子需要保持适当的运动，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，可以提高卵子质量。要调整情绪。压力过大时，体内会大量产生一种“焦虑激素”，会导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。

成年人的正常血压标准多年来一直在变化。当然，现在全世界都认识到120/80毫希是成年人最标准的血压。但是，如果它不超过140/90毫微克，小于140/90毫微克不包括等于，那么血压可以被认为是正常和高的，略高于正常，