乙肝小三阳病人多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是水果当中的葡萄，苹果等，含有大量的维生素，可以起到抗氧化的作用，可以从某种程度上保肝护肝，另外要注意适当的摄入优质蛋白，不要饮酒，不要过于劳累。

乙肝小三阳只是一个血清学的标志，跟活的长久应结合病情关联。比如小三阳病毒定量是阴性，正常长期存活没有任何问题。如果是乙肝小三阳通过长期的吃抗病毒药以后，病毒定量也是阴性，这种病人也可以长期存活。乙肝

乙肝小三阳是指乙肝表面抗原阳性，乙肝核心抗体阳性，E抗体阳性。不论是乙肝大三阳还是乙肝小三阳都是乙型肝炎。小三阳也需要定期复查肝功能，乙肝病毒量，超声检查等，若发现病情变化，还需要及时治疗。同时需要注

乙肝小三阳，说明有乙肝携带，病人需要生活规律，不能过度劳累，保持心情舒畅。要避免饮酒，多吃新鲜的食物，不要吃罐装食品或者保质期长的食品，因为保质期时间长的食品含防腐剂比较多，防腐剂会对肝脏有一定的损

乙肝小三阳是可以吃羊肉的，但是羊肉属于大荤，脂类含量特别高，所以不可以过多食用，可以少量食用，乙肝小三阳饮食没有特殊的要求，肉类可以食用可以多食用鸡鸭鱼肉等白肉，少食猪养羊等红肉，只要三餐规律，荤素

乙肝小三阳的病人首先要严格戒酒，饮食上要忌吃生冷以及辛辣、刺激性的食物，忌吃油炸食品以及油腻食物，不可过饱，切忌暴饮暴食。要适量摄入蛋白，瘦肉、鱼类、禽蛋等，需要少吃或者尽量不吃蛋黄，适当补充维生素。

有些人的乙肝小三阳是可以通过自己的免疫机能好转的，甚至有可能转阴的，不过这种人多属于个体异常，并不是身体强壮就一定会转阴的，有乙肝的时候要注意戒烟酒，少吃油腻食品，避免劳累，包括避免过度锻炼，并注意

乙肝小三阳不是终生携带的，有时会自发清除，感染乙肝病毒后可能以多种形式出现。因为人体的免疫技能未必完美，不容易有免疫识别，也不容易造成炎症损伤。这部分人群不需要接受特殊治疗，而且随着年龄的增长，身体

具体的治疗情况要根据病情来确定，自身的身体素质不同，治疗的方法也就不同，如果选对了治疗方法和日常调理，还是有希望康复的，平时在饮食上也要注意，不要吃刺激性的食物，以清淡为主，对治疗病情也是有帮助的。

如果出现病毒含量过高，肝功能异常，及时服用抗病毒的药物，这样会减缓小三阳转化大三阳的几率。平时还要注意按时休息，不要熬夜和喝酒。现在有乙肝小三阳，如果担心转化成大三阳，一定要按照医嘱，每一年至少复查

蒲公英具有清热解毒，利湿通淋，消肿散结的作用，乙肝病人可以喝蒲公英泡的水，并且可以长期服用，有可能对乙肝病毒感染人的状态产生比较有益的影响。但是，乙肝要定期复查，而蒲公英是不能代替的。在乙肝病人服用

不需要每天都去进行检查的，基本三个月左右去检查一下肝功和DNA，一年左右去检查一下B超等就可以了，如果病情有变化，如果肝功能异常，DNA超标，就要正规的抗病毒治疗和对症处理。

乙肝小三阳的患者建议到医院做一下肝弹检测，乙肝小三阳患者体内的病毒含量也比较高，最好检查一下明确诊断。乙肝小三阳的患者可能会出现乏力、头晕、食欲有所减退、厌油、尿黄、肝区不适、睡眠欠佳、肝稍大有轻触

乙肝小三阳是否传染的指标是血液中是否存在乙肝病毒。乙肝病毒在成年人中传播有两条途径，一个是性接触，另一个是血液的传播。乙肝病毒通过病人的血液、体液等排出体外，才具有传染性。普通的日常接触是不会传染。

关于乙肝小三阳，首先需要明确乙肝小三阳是一个通俗的说法。一般是指乙肝五项当中的一、四、五阳性，即乙肝表面抗原、乙肝e抗体和乙肝核心抗体的阳性。乙肝小三阳一般代表的是体内病毒属于低负值状态，关于乙肝小三

乙肝小三阳要戒烟酒，不吃辛辣，避免劳累和生气，吸烟喝酒，可以导致病情加重。长时间的抽烟饮酒是会加重肝脏的负担，引起肝功能下降，而且抽烟会引起多种有害物质的摄入，也容易引起癌症。现在出现乙肝病毒的感染

乙肝小三阳是可以治疗，但是不能完全治疗好，需要去医院进行检查，可以结合医嘱进行合理的用药治疗，防止病毒加重，可以去医院检查一下乙肝DNA，可以用抗病毒药物治疗。

乙肝小三阳属于感染科，如果所在的地方是比较大的城市，有专门的传染病医院，需要到当地传染病医院治疗。如果没有传染病医院，可以到综合医院的感染科或消化科治疗。乙肝小三阳要戒酒，养成良好生活习惯，避免过劳

乙肝小三阳如果没有肝功能异常是可以怀孕的，怀孕期间注意定期体检，平时多休息，不要劳累，也不要喝酒，在宝宝出生后24小时内及时接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白阻断，定期产检。

饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子、贝壳类食物。忌过多