失眠健忘要注意保护脑功能，防止脑动脉硬化，血管性痴呆。多吃核桃等坚果，多吃绿色食物，多吃鱼肉，虾等海产品，补充足够维生素，蛋白质，多吃粗粮，玉米，健忘严重可以吃改善脑代谢的药物。

健忘失眠可以用中成药和改善大脑代谢的药物来治疗。很多人在长期睡眠不佳、失眠后会出现健忘的症状，所以治疗失眠非常重要。失眠患者的睡眠会改善，健忘的症状也会改善。因此，患者平时可以口服枣仁安神胶囊、甜梦

女性出现失眠健忘的症状，通常可以通过中成药物来进行调理。女性出现失眠健忘的情况，多数是由于日常劳累、熬夜失眠等原因导致，但也不排除出现了更年期综合征的问题。中医认为更年期的发生与绝经前后的生理特点密

头晕失眠健忘，多由肾精亏虚所致，可以选择服用具有补肾填精作用的中成药进行治疗。从中医角度来说，肾精亏虚，不能生髓，而脑为髓之海，髓海不足，上下俱虚，从而发生头晕、失眠、健忘等症，此外，肾精亏虚还表现

失眠健忘吃什么药好主要有以下几种类型：第一，可以服用安神补脑之类的保健性药品，安神益智。第二，需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分平时可以多参加各种运动锻

老年人失眠健忘症可以吃酸枣仁汤、净心汤、安神汤等中药。用中药治疗老年人失眠健忘症会有比较理想的效果，传统西药对老年人副作用很多，这方面要警惕。中药有安眠药没有的优点，也不会有药瘾性。常见的中药有酸枣

健忘症失眠治疗剂主要有人参水友情和养血安神篇等。这几种药物对健忘症和失眠的治疗效果比较显著，是临床上常见的治疗药物。人参首乌精用于气血虚弱、须发早白、神经衰弱、健忘失眠、食欲不振、疲劳。养血安神片是

通常来说，女性失眠多梦健忘可能是由于日常熬夜、劳累过度、内分泌失调、更年期综合征等原因引起，通常可以在医生指导下服用同仁堂坤宝丸等中成药物进行调理。中医认为更年期的发生与绝经前后的生理特点密切相关。

老年人失眠健忘要根据具体病因吃药，不能乱吃。老年人失眠健忘的话，如果是轻度失眠，患者最好先通过食物烹调，多吃有安神作用的食材，如百合、枣仁等。然后用茶代替粥或水。随着老人年龄的增长，褪黑激素分泌减少

女性在更年期的失眠、健忘、记忆力减退等症状属于正常现象，与该期间女性身体激素水平的变化有密切关系。针对不同症状，可使用不同药物进行调理。1.失眠：女性失眠时可应用调节激素水平的药物进行调理改善，也可应

指导意见：建议口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。严重建议找中医辨证治疗调理 另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

指导意见：你好，那样的情况可能是神经衰弱引起的，多户外活动，加强体育锻炼，口服谷维素与维生素b1以及柏子养心丸治疗。祝早日恢复健康。

指导意见：怕冷恶寒,乏力,厌食,这是阳虚的表现,卫阳虚不能固表则畏寒怕冷,抵抗力弱,中焦阳虚者食欲不振. 建议你可以用中药调理一下,汤药效果会好些,不方便熬的话先吃附子理中丸吧.

问题分析：你好，如果是这种情况的话可以使用六味地方丸长期服用，再加一点安神定志的药物，应该说这样就可以了，能够有效缓解这种症状。意见建议：我建议不要担心，长期服用这些药物能够有效缓解这些症状，能够帮

指导意见：考虑为精神焦虑所致，建议可以适当吃点安神补脑的液等，加用西汀类的药物，必要时到医院检查一下片子

问题分析：您好，从中医角度看，您可能是气血不足，心脾两虚导致的，我建议您使用枣仁安神胶囊 补心安神。用于失眠、头晕，健忘。意见建议：孕妇慎用，.由于消化不良所导致的睡眠差者忌用。希望我的回复可以帮到您

问题分析：你好，阴囊潮湿这种情况 ，考虑是有前列腺炎的表现。意见建议：我建议这种情况呢，是可以服用前列康和六味地黄丸来进行治疗试试的啊，需要注意戒烟戒酒，多喝水，多运动，

病情分析： 1、主食及豆类的选择荞麦、糙米、小米、玉米、薯类、多食用大豆及豆制品等。 2、肉、蛋、奶类的选择猪肾、猪脑、沙丁鱼、带鱼、牡蛎等。 3、蔬菜的选择南瓜、胡萝卜、芋头、海带、苦瓜、马铃薯、豌豆

问题分析：要求失眠患者学会自我调控和驾驭好情绪，遇到不愉快的事要戒怒，并及时进行宣泄，可防肝气郁结。培养乐观开朗的性格，多些兴趣爱好，适当参加一些户外活动。意见建议：遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障

病情分析： 您好，食物与睡眠有一定的关系。失眠可多食用一些以下食物有助于安神。1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。 2. 核桃：核桃是一