早晚都跑步是非常好的习惯。早晨跑步，促进阳气的生发，下午，傍晚的时候跑步，有效的缓解疲劳。跑步可以促进脂肪的燃烧，减少脂肪堆积，保持健康体型。跑步可以降低血脂水平，降低心脑血管疾病发生的风险，跑步可

婴儿闻了烟味可导致宝宝呼吸系统疾病和厌食。烟味会影响宝宝的呼吸,使宝宝呼吸不顺畅,香烟中含有铅,尼古丁,让宝宝闻烟味,会被动地造成宝宝身体的铅过量,过量的铅让宝宝的生长,智力发育,血液,消化,神经系统都受到影

一个月一两次性生活属于偏少，一周可以过2-3次性生活，有利于身心健康。性生活过少不利于生殖健康，可能会引起前列腺炎等泌尿系感染，建议平时规律适度性生活，多参加一些体育锻炼，保持良好的生活饮食习惯。

多吃水果蔬菜，适当的多吃雄性动物。有规律的哺乳。必要时，用吸奶器吸出来。按摩可缓解轻微涨奶，按摩是比较有效的方法，在热敷过乳房后进行按摩；如果涨奶比较严重，疼痛比较厉害，就要借助吸奶器进行手工或电动

属于异常的情况，正常人每24小时排尿频次大约为8次，平均计算下来，大约每三小时左右排尿一次，排尿频次增多可能与精神性、生理性饮水性增多有关，或者恐惧、害怕、输液等因素都有关。

问题分析：您好，根据您的描述，性生活后服用紧急避孕药，紧急避孕药是高效雌孕激素结合药物，服用后有可能引起撤退性出血，月经紊乱等副作用指导建议：月经周期规律的情况下，排卵期内同房容易受孕，不是排卵期是

问题分析：如果是中成药的胃药，副作用比较小，不影响备孕的。指导建议：如果胃药的副作用比较小，可以备孕。需要服用叶酸，可以预防胎儿先天性神经管畸形，饮食少量多餐。吃一些易消化易吸收的食物。少吃生冷生硬

宝宝每天需要睡十二个小时左右。对于一岁多的宝宝正是长身体的时候，因此对于睡眠质量的保证也是十分重要的。在晚间是宝宝生长最迅速的时候，一般晚上需要保持十个小时的睡眠，白天午睡两个小时左右即可。

60岁的女性通常已经完全绝经，而且子宫卵巢都已经完全的萎缩，这时候体内基本没有雌激素的分泌。所以这类老年女性一般没有什么性欲，大多数可能已经没有性生活，所以一个月可能一次性生活都不会有。但是由于个人体

如果想早点涨奶，可以早开奶，产后半小时以后就可以开始让孩子吃奶，一般早开奶就早涨奶，孩子每次吃奶都可以刺激乳房泌乳，乳房泌乳多了以后就可以涨奶，如果是顺产生，产后可以不用计较饮食，多喝猪蹄汤之类的，

问题分析：估计与饮酒有关系，建议测一下血压，另外就是需要做个头颅ct或者核磁共振指导建议：建议尽快做检查，还有监测血压，戒烟戒酒，多休息

嫁接睫毛一个小时是否够，一般需要结合自身的状况决定，并不能够一概而论。嫁接期间选择的美容医师专业技术水准程度不同，以及睫毛嫁接方案不同，所产生的时间会存在一定的偏差。如果选择了一些技术比较好的美容医

运动减肥是全身性的，不是针对局部的，只能说是看你身体脂肪那块瘦的快一点。针对瘦身肯定是没有问题的，饮食要三餐规律，多吃蔬菜水果。少吃油腻烧烤油炸食物。每周能保持4-5天以上的运动。

一般情况下，糖丸是指混合糖丸疫苗，是一种减毒活疫苗。吃糖丸一个小时可以喝奶粉。具体情况分析如下：混合糖丸疫苗是以奶粉、奶油、葡萄糖等为辅助原料，将液态的疫苗打进糖里。它是一种很容易受热的白色物质。将

一般情况下，胎儿连续动了一个小时可能是脐带绕颈、缺氧等造成的，具体内容如下：初生的胎儿在怀孕18-20周时会有明显的胎动，而经产妇则是在怀孕16周左右。一般情况下，胎动每小时3-5次，12小时内超过30~40次，根据

心理咨询价格没有明确的答案，一般市场价在500-2000之间。心理咨询是应用精神健康、心理学或人类发展的理论和原则等，透过认知、情感、行为或系统性的介入方式帮助患者解决难题，根据心理咨询师的等级不同，价格会

每天骑一个小时动感单车一个月能瘦30多斤。所以动感单车容易造成肌肉疲劳，多按摩，放松的同时还可以加速燃脂。可以的话配合一点塑形的运动，简单的形体训练，那样就算体重增加，外观看来也是匀称苗条的。

男女之间在性生活时间上是不统一的，时间有长有短，少则三分钟多则甚至一小时，在性爱时间上不需要纠结太多，只要能够在性爱过程中，男女双方都可以获得性满足，那么就是正常的性爱时间太长并没有什么意义，只是对

就现在的体重及身高比例来讲，属于肥胖，体重超重的。进行些体育活动，有利于燃烧体内脂肪，从而达到减肥目的，还可以加强体质，打羽毛球是可以进行减肥的，但是需要坚持。减肥是一个比较长的时间过程，需要一定的

45岁的女人已经接近绝经过渡期，正常一周有两次性生活就可以，过于频繁的性生活，会消耗大量体力，影响正常生活工作。而且大部分女性由于体内的激素水平处于下降趋势，可能会导致各方面不协调，出现阴道干涩或者性