多吃粗粮饮食中必须有适量的纤维素。每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振

一般情况下，小孩内火旺可以进行饮食调理，具体分析如下：在传统医学里，儿童的内脏还很脆弱，还没有发育，所以不要使用任何的药品，也不要长期服用一些清热解毒的药，否则会对身体造成伤害。如果小儿出现了火气，

内火旺长痘通常可以通过以下几种方式排毒：1、通过平衡饮食，多吃清凉去火食物败火，保持乐观心态和充足睡眠。2、喝去火茶，多喝清热泻火茶，如竹叶茶、凉茶、决明子茶、苦瓜茶、乌龙茶、薄荷茶、铁观音等。3、多吃

长期小便发黄的原因很多，一是熬夜上火，饮水少的症状，二是肝炎，胆囊炎的症状，三是泌尿系感染的症状，到医院检查一下肝功能，尿常规，肾功能，乙肝两对半，肝胆B超，DNA看看，根据检查结果对症治疗，还要不吃辛

小便发黄最常见的是喝水少、尿液浓缩或者着急上火之后导致的，这是正常的生理现象。只要多喝水，小便会恢复正常的颜色。再有，小便发黄还可能是与进食大量黄色的食物或者药物有关，比如进食胡萝卜、黄蘑、黄色的橘

孩子内火旺首先应从饮食上对其进行调整，少食辛辣食物，高蛋白食物适量，多喝水，多食平和及辛凉的蔬菜水果，少食热性水果，孩子应早睡早起。若调整效果差，可配合药物治疗。

一般是喝水太少，还有就是上火引起。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。

引起内火旺盛的原因很多，比如肾阴亏损，就会导致内火旺盛，过度劳累，过食辛辣，肥甘厚腻的食物，会引起胃肠消化不良以及内分泌失调，就会导致内火旺盛的现象，长期处在抑郁的状态中，时间久了也会导致内火旺盛。

内火旺首先应从饮食上对其进行调整，少食辛辣食物，高蛋白食物适量，多喝水，多食平和及辛凉的蔬菜水果，少食热性水果，应早睡早起。若调整效果差，可用中药进行治疗。常见降内火食物有草莓、西瓜、西红柿、大豆。

治标的话绿茶或红茶就可以。治本的话，从中药的四气五味来看，一般健脾和补肾的药物大多是以果实和根为主。而咱们平时喝的茶则一般多取花和叶，比如绿茶，红茶，菊花茶，玫瑰花茶，荷叶茶等。一定要选择用喝茶的办

孩子内火旺应该从饮食上进行调理，少吃辛辣刺激的食物，适当的摄入一些高蛋白的食物，多喝水，多吃一些清凉的蔬菜水果，少吃热性的水果。平时可以对孩子腹部的进行顺时针按摩，这样可以加快胃肠蠕动，利于废物的排

内火旺引起的口臭，是临床常见病，多发病，多饮水，可用栀子、菊花、金银花、甘草、连翘等中药材泡水代茶饮用，饮食清淡易消化，可每日饮用酸奶或益生菌，按摩腹部，帮助胃肠道消化功能正常运转，并保持二便通畅。

可能是尿路感染，但是也不能避免是前列腺炎引起的。这就需要去当地正规医院做尿常规检查，看有没有白细胞，排除炎症引起的可能，也可以口服抗生素治疗，平时保持良好的情绪，多喝水。

最近小便发黄可能的原因尿液浓缩所致，如天气炎热、饮水较少或者出汗较多，或者有腹泻、呕吐等症状，则可导致体液丢失过多，就会出现尿液浓缩。或者长时间未排尿，尿液在膀胱内储留超过3个小时以上，都会出现不同程

小便发黄可能是喝水量少、药物影响、肝、肾或泌尿生殖系统疾病导致的，小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡；喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得

如遇内热引起的水泡性溃疡，应该适当服用一些退火药物，并且能够在这段时间内也可以外用一些治疗口腔溃疡的药。此外，在这段时间多喝温水，这有助于缓解溃疡，同时要注意口腔卫生。

内火旺，头部脸部容易出油，先天油腺分泌比较多导致，每天开水泡脚泡上半个小时，还要多吃蔬菜水果，饮食清淡，还要多运动，让油脂分泌正常。平时要多喝热水，不要吃辛辣刺激的失去。

导致小便发黄有泡沫的原因为喝水较少，出汗较多，或者其他原因导致的肾血流减少，灌注不足引起的尿量减少，此时的泡沫为较大泡沫，且非常容易消散一般在半小时内能完全消散。其他常见引起小便发黄有泡沫的疾病有各

内火旺一般不会导致不孕不育。内火呢，中医又称为“虚火”，中医认为“阴平阳秘，精神乃治“，心烦易怒是一种阴阳失调的症状内火旺盛，阴不治阳，导致的阴虚火旺，经常晚上会失眠，并且会伴有虚汗，感觉特难受。至

尿液的颜色与饮水量和食物消耗量有关。如果尿液一直是黄色的，大部分原因是因为饮用水太少。孩子们必须多喝水。与此同时，如果不想喝水，可以多吃一些含水量相对较高的水果和蔬菜。经过一段时间的观察，如果效果不