可以用指尖点按列缺穴，力度要达到有疼痛酸胀的感觉才会有效果，维持时间到三分钟左右，可以有效的缓解头痛。如果家中有冰袋，把放入水中，拿出后将其擦干，放在头疼的部位，其血管会急剧地收缩，来降低疼痛感。按

先考虑是在这个时间血压升高导致的，当头痛、眼睛胀痛的时候测量血压，观察是否是血压升高引起的。如果是血压升高引起的头痛、眼睛胀痛，可以在头痛之前的半小时左右，服用降压药物，血压下降，头痛可以缓解。

到了晚上就会出现头痛的症状，而白天头痛就比较轻，或者完全没有头痛的症状，这种头痛考虑是紧张性头痛或者神经性头痛的可能性比较大。白天的时候因为注意力在工作或者生活上，往往对头痛的症状并不放在心上，或者

首先，要考虑患者是由于血管性头痛所引起的，由于繁忙的工作，每到下午的时候会出现脑部供血不足的现象，引起血管性偏头痛。其次，一到下午出现头痛的症状，还考虑患者可能在固定的时间内出现血压升高。

可能是过于劳累引起的，另外还有一些物理因素，神经精神因素，饮食因素等都有可能导致头痛的出现，建议去医院进行检查，首先排除疾病原因，然后要注意养成良好的生活习惯，不要吃刺激性的食物。

一到下午就头疼是与夜间睡眠不足、睡眠质量不好或者是经常的熬夜劳累以及白天的时候精神压力大和精神紧张焦虑、中午的时候没有好好休息有关系。平时要注意规律生活和饮食，要避免熬夜保证充足睡眠。此外可以服用一

头痛导致睡不着是可以缓解，可以用指腹对太阳穴、风池穴等相应的穴位进行按摩，可以有效缓解头痛的情况，从而帮助睡眠，头疼是一种症状，首先应该明确引起头疼的原因是什么，有可能是血管神经性头疼造成的对治疗头

胸不疼乳头疼不一定是怀孕。有些人在孕期会有一些乳头不适，但是会感觉到乳头的疼痛，可能是因为乳头的肌肤或者是因为乳头里面的穿孔。乳头皲裂、乳头皮炎等是乳头肌肤导致乳头痛的主要原因。可以外用皮炎平软膏等

经常头痛要到医院检查再对症治疗，做一个头颅CT检查，单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体，头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压

拔牙后头疼很有可能是患上了干槽症。干槽症是指拔牙后拔牙创内发生了轻微的骨壁感染，一般发生于拔牙后的第2-3天，表现为拔牙后拔牙创内的血凝块脱落或者腐烂，拔牙创内有腐臭味，疼痛剧烈，可以放射到同侧的头部、

不是由偏头痛引起的。偏头痛的临床症状是一侧或两侧太阳穴的悸动疼痛或针刺疼痛。考虑到头痛是由其他原因引起的，去医院做脑部检查。看看是不是因为颅内病变，肿瘤等。应该注意卧床休息和清淡饮食。

喝酒头疼可以采用冰敷的方法来进行有效的缓解的，因为都知道冰块有着缓解疼痛的效果，还可以采用冷水泡脚的方法来缓解。这是因为通过对头部冷敷、足部冷水泡脚能够帮助减少头部血流量，从而帮助缓解喝酒后头疼症状。

孕期失眠头痛可以通过按摩解决。按摩头部可以缓解头痛和失眠。这时候可以用双手按摩太阳穴。这时候也可以用手快速按摩。每次揉捏50次左右，对改善头痛失眠相当有效。最好每天早晚各做一次。这将有助于改善睡眠效果

出现了白天头痛，晚上不头痛的现象，要进行检查头部的CT，排除颅内的占位性病变，以及颅内的脱髓鞘病变。排除这些器质性病变之后，考虑可能是由于神经血管性的头痛造成的。在白天工作的当中精神紧张，这时会诱发头

喝蜂蜜水，蜂蜜水中含有大量的葡萄糖和果糖，对于缓解患者出现的头晕、头痛效果不错，喝牛奶，新鲜的牛奶或者酸奶都比较适合，不仅可以保护胃黏膜还有助于醒酒，有助于减轻头痛，多喝温水，特别是温开水，如果少量

头疼应该首先做头颅CT或者头颅磁共振检查，以排除颅内器质性病变，如脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗死、脑肿瘤等。如果发现颅内占位性病变，还需要进一步行头颅CT、磁共振增强检查，怀疑颅内动脉瘤需要做头颈CTA或者

多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些营养容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，保证睡眠，也可以用天麻炖鸽子汤喝，有止疼的作用。而且疼痛原因很多，如高血压头痛，神经性头痛，睡眠不足熬夜大脑乏氧

头痛，主要应给予放松心情，改善睡眠，养成良好的作息时间，适当参加一些体育运动，可以使患者的症状减轻，高血压引起头痛，应给予降血压治疗。抑郁引起头痛，应给予相应的抗焦虑以及抗抑郁药物治疗。

头痛经常发生在日常生活中，有很多可能性，它属于偏头痛。中医认为，头痛可能是肝阳上亢、气血不足或痰蒙心窍所致。为了治疗，可以先尝试服用提到的药物，去医院进行诊断。

有必要排除一下是否由于睡眠不好，受凉等情况导致的。考虑可以服用一些药物，并且注意保暖，避免受凉，精神紧张，压力过大等，必要时进一步进行相关的检查，明确病因积极治疗。