一般情况下，可以通过日常护理来让头发变多变密，具体内容如下：精神压力大、作息不规律、饮食不健康等因素可能导致患者脱发。患者可以通过清淡饮食、规律作息等方式进行日常护理，来让头发变多变密。患者应避免熬

让头发变得浓密可以多用生姜按摩头皮，但最好是做植发手术，可以达到很好的效果。头发移植是治疗脱发最先进的一种微整形方法，通过把自己头皮上头发浓密地方的头发毛囊移植到脱发的部位，毛囊移植以后，毛囊的发根

头发变多变密可以通过植发手术来改善，效果好见效快。头发稀疏也是可以通过植发加密手术彩台疗的，就是通过从头部后枕部位提取健康的毛直单位，一见缝插针的方式种植到头发稀疏部位，来增加头发的密度，从而解决头

一般通过做好头皮护理、按摩、植发可以让头发变多变密，防止头发偏少程度加重。1、做好头皮护理：可以使用柔和性洗发水，还要勤洗头，有利于清洁毛囊和防止毛囊出现堵塞，缓解脱发和促进头发生长，改善头发量比较偏

问题分析：从您上传的图片来看，目前头发略微稀疏一点，但是头发相对比较油腻，有可能是跟饮食结构不当有关，当然也不排除一部分遗传因素。指导建议：口服复方甘草酸苷、胱氨酸及维生素B6片、烟酰胺片、必要时外用

食用蛋白质和补碘等食物等食物可以让头发变得浓密，但是效果不大可以通过植发手术的方式。常见有大豆、黑芝麻、玉米等富含有蛋氨酸、胱氨酸的食品，可以补充蛋白，对于脱发者的头发能够起到改善作用，但作用不大，

头发可以变密，可以通过激光生发的方式。如果头发比较稀疏，可以考虑通过做激光生发的方式来进行治疗，能够使组织的新陈代谢增快，并且还可以促进头皮部位的血液循环，有利于使营养物质和氧气输送到毛囊的部位，有

通常情况下，让头发变多、变密的方法有食疗、毛发种植等。具体分析如下：1.食疗：让头发变多、变密的方法有食疗，核桃、杏仁等坚果含有亚麻油酸；菠菜、香蕉、猪肝等食物含有维生素B2和维生素B6，都有利于头发生长

一般可以选择植发让头发稀疏变茂密，而且不会出现排异反应。植发属于比较先进的整形手段，可以将后脑勺健康的毛囊移植到头发稀疏的部位，待毛囊成活后，能够使头发变得浓密，同时还可以提升面部美观，一般不会出现

头发的浓密程度和个人的营养状态，遗传因素以及后天护理有着密切的关系。如果头发比较稀疏，应该注重护理，首先要头发清洁，每周洗头两到三次，不要过度清洗，洗头以后需要使用护理液，有助于增加对头发的营养。

想让头发变多，需要注意加强营养，一方面要注意均衡营养，就要多吃富含蛋白的肉类、蛋类、奶类、鱼虾类食物，也要多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果等食物。同时也可以重点多吃黑芝麻，核桃、坚果、海贝类等含微量元

头发变稀疏了可能可以恢复，如果不能就要去植发。头发变少有可能会长回来的，特别是有的人形成的休止期脱发，如果去除了引起这种脱发的诱发因素，这种减少的头发也会逐渐的增长，所以头发量也会逐渐的增加，如果是

可以通过植发的方法可以使头发变密变黑变粗，而且效果还比较长久。植发时通常在后颈部取出健康的毛囊，然后经过处理再放入到脱发处，毛囊存活以后就可以长出新的头发，通常不会出现排异反应，如果护理措施较好，保

在正规医疗美容机构进行植发治疗，可以让头发变多变厚。植发是将后枕部分散多余的头发种植到头发稀疏和脱发的部位，毛囊移植以后，毛囊的发根可以再次生长出头发，从整体上让发量增多、头发变厚。同时，改变不良的

根据头发的稀疏程度，可以制定不同的头发变密方式。首先轻微的头发稀疏，可以在日常生活中要少熬夜，少饮酒，平时不要压力太大，少吃辛辣刺激性的药物食物，其次可以通过中药药膳的方法，使头发变密增多。头发稀疏

一般情况下，头发稀疏，可以通过药物治疗、饮食调理、日常护理等方式缓解进行治疗。1.药物治疗：头发稀疏，多是气血不足引起的，患者可以在医生的指导下使用养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸等药物进行治疗，

让头发变多变密的方法就是经常保养头发，比如用发膜、护发素、生姜护理头发，头发变得稀少有很多原因，像失眠或是错误的清洗方法等，平时还是要加强锻炼，提高身体免疫力。想要使头发变多变密，可以用生姜、橄榄油

头发稀疏变浓密可以通过植发治疗，让头发变得更加浓密。头发稀疏可能是遗传因素的原因，也有可能是大量脱发，植发手术主要是利用健康的毛囊，然后再通过仔细加工处理后，移植在脱发的部位，可以有效地改善斑秃和脱

通常如果压力很高。或者经常熬夜，很容易导致脱发。那应该养成好习惯，不要熬夜太晚，还要注意保持一个舒适的心情。不能有太大的压力，通常可以吃适量的黑豆、黑芝麻、枣子、枸杞等食物。这些食物会产生黑发。

头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。合理的饮食，应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的