脚出汗多的人建议吃清淡、易消化的饮食，不要吃生冷辣刺激的食物，每天喝3000多毫升的饮用水，这样可以起到滋阴的作用。此外，每晚睡觉前用温盐水泡脚也能起到一定的作用，平时注意穿棉袜，保持皮肤干燥。如果症状

通过说的，目前有汗臭味，出现这种主要是由于脚部的汗腺分泌发达导致的，局部细菌分解所产生的异味，出现这种，还是穿宽松的鞋袜，同时可以给予珠光粉对症治疗。保持脚步卫生。

脚汗可以平时多泡泡脚，勤换洗鞋袜，平时也可以吃一些中药进行调理，可以用烟丝和盐泡脚，平时要放松心情，少吃辛辣刺激的食物，多吃些水果蔬菜，适当的锻炼身体，增强身体的免疫力。

有的人爱出脚汗，其实出脚汗也是一种疾病，是由于体内湿气湿热过剩造成的，长期的出脚汗会引起脚裂，还是要早期治疗，以免引起脚癣等疾病，平时的饮食不要吃热量太高的食物，会好一点。经常烫洗袜子，保持脚部干燥。

平时应注意，多穿宽松透气的鞋子，病人不要过度活动，忌食鱼、虾、蟹海鲜类的食物和辛辣刺激性的食物，宜清淡饮食，注意休息。脚汗是属于一种局部多汗症，它的发病原因主要和遗传关系非常密切，另外运动过量穿鞋不

出脚汗要少吃酸辣食物，要多吃高蛋白的食物增加营养，可以适当多喝牛奶，多吃鸡蛋，增强身体的免疫力。同时还要注意脚部的卫生，每天要养成烫脚的习惯，要穿透气的鞋子和纯棉袜子，不要穿皮鞋。

型的汗疱疹损害是位于表皮深处的小水疱，多呈米粒大小，可以略高出皮面，以手掌、手指侧面和指端为多发部位，手背、足底可以少见汗疱疹发生。疱呈清澈、发亮的特点，水疱壁破裂、干涸后可以形成脱皮的表现。

饮食上注意不要吃刺激性的食物，要多吃高蛋白的食物增加营养，增强身体的免疫力。要注意脚部的卫生，每天要养成烫脚的习惯，要穿透气的鞋子和纯棉袜子，尽量不要穿皮鞋。

注意脚部的卫生，养成烫脚的习惯，穿透气的鞋子和纯棉袜子，尽量不要穿皮鞋。饮食上少吃刺激性的食物，少吃酸辣食物，多吃高蛋白的食物增加营养，适当多喝牛奶，多吃鸡蛋，增强身体的免疫力。

你主要有可能是由于脚上的皮肤有真菌感染，所以会导致脚汗脚臭，有可能还会出现瘙痒的症状，真菌单纯用水清洗是很难消除的，日常的时候需要经常洗脚，尤其要在运动之后注意洗脚，并且在日常穿鞋袜的时候，应当穿透

如果手和脚更容易出汗，这不仅可能是体质虚弱的原因，也可能是电解质紊乱，或更容易出汗的体质。如果没有明显的手脚冰凉和头晕头痛，也可以继续观察，注意增加营养，多喝水，注意补充电解质，需要更多的锻炼来增强

脚汗脚臭由于平常不注意清洁卫生，容易导致脚上有真菌感染的出现，脚上的汗液分泌过多，并且还会有脚臭，出现脱皮瘙痒，同时平常穿不通风透气的鞋子都会有影响，要穿纯棉通风透气的鞋子，有利于汗液的排泄，注意个

患者要注意卫生，每天热水泡脚半小时以上，另外，要穿透气性好的鞋子。并且，要注意有没有脚气，真菌感染的问题，也是会导致的了。平时一定要注意饮食上不要吃辛辣的食物，适当的进行户外有氧呼吸运动，还要多吃含

脚出汗、发臭，可以每天晚上在洗脚水中洗脚，加入盐或醋，也可以加入一些药物浸泡脚，重要的是平时穿宽松、透气的鞋子，这样会慢慢好转。脚发臭，脚出汗，大多是由于鞋子不合适，因为鞋子不透气。

可以用一些干燥剂在鞋垫里面，鞋子里面放干燥剂。脚汗大部分是因为交感神经兴奋，交感神经兴奋才会导致脚汗多、手汗多，最主要的也在于年轻人脚汗、手汗会比较多。随着年纪的增长，慢慢交感神经不是那么兴奋了以后

出脚汗本身是不会被传染的，脾胃虚弱，这时就容易出虚汗，明明脚不热但是汗津津的，或者气温升高后穿着的鞋子或者袜子过厚，双脚同样会出很多脚汗，要主要保持清洁，少吃生冷辛辣的食物。

是脚部汗腺比较发达的情况存在的症状，导致汗液分泌比较多的症状，如果影响到平时生活的话，可以用药物来做治疗的，平时的时候注意局部清洁卫生的，保持干燥。勤换袜子。

尽量穿透气的鞋就行了，并不需要什么特殊处理。也不需要使用抑制汗液分泌的药物。主要是由于脚部的汗腺分泌发达导致的，局部细菌分解所产生的异味，还是穿宽松的鞋袜，同时可以给予珠光粉对症治疗。

脚上脱皮痒，不是汗疱疹，汗疱疹不痒，应该是脚癣，俗称脚气，真菌感染引起的，如果方便可以去皮肤病医院化验皮屑确诊一下，坚持用药治疗一段时间才行，如果复发了，继续用药治疗就行。

目前的描述，脚汗很重。其发生主要与个人体质或遗传因素有关。这种症状可以在皮肤科治疗。考虑到一定的治疗有一定的效果，可以缓解脚汗。有人建议多吃水果和蔬菜。这是有帮助的。