糖尿病的诊断标准有：空腹血糖高于7.1mmol/L，或饭后2h高于11.1mmol/L，高于3次，即为糖尿病，最近几年，糖化血红蛋白被列入糖尿病的诊断范围，其中糖化血红蛋白是患者最近4个月内的平均血糖水平，高于6.2%，就能确

燕窝是适合患有糖尿病和高血压的人的，患者需要适量食用。因为燕窝中富含人体所必需的各种维生素和维生素，适合身体较虚弱的妇女服用，而高血压、糖尿病患者则要注意清淡的饮食。燕窝可以吃，但千万别将燕窝作为一

有糖尿病、高血压的人可以食用花生，不过，推荐有糖尿病、高血压的人要注意适量食用花生。由于花生中富含的是能够增加糖尿病及高血压病人肾功能的植物蛋白质。通常来说，患者推荐有糖尿病和高血压的人多食用优质的

高血压相对来说更可怕。高血压会损害血管。血液在血管里的流动就形成了血压，在高血压的“驱动”下，血流对血管壁会形成冲击，血压越高对血管的冲击率越大，如果血管长期处于这样的环境中，血管就会变得又硬又缺乏

糖尿病指的是血糖升高有一型糖尿病，二型糖尿病之分，一型糖尿病是胰岛素绝对的分泌不足，二型糖尿病指的是胰岛素相对分泌不足，当然也有可能是绝对分泌不足，就会使得葡萄糖的代谢出现问题，导致血糖升高，就形成

高血压、糖尿病不是新冠接种疫苗禁忌症，患者血压和血糖控制稳定，如收缩压在140mmHg以内，舒张压在90mmHg以内；空腹血糖在7.0mmol/L以内，餐后血糖在10mmol/L以内，且无并发症，即可打新冠疫苗。需要注意的是，具

糖尿病的典型症状就是吃的多，喝的多，尿的多，但是病人本身的体重却会减轻。高血压的症状表现为头部胀痛、阵发性的眩晕、胸闷、四肢麻木，或者颈部的僵硬感、强直感等。

对于高血压、糖尿病患者，在日常生活中，饮食方面可以适量饮用豆浆。豆浆是用大豆做的，营养丰富，还含有大量的植物蛋白，脂肪含量比较低。此外还含有丰富的植物甾醇，可以抑制胆固醇的吸收，有效控制血脂，大豆含

糖尿病和高血压相互作用，形成恶性循环。患有糖尿病会增加高血压、高血脂等疾病的发病率。影响主要是目标器官的损伤。与非糖尿病患者的血管相比，糖尿病患者的血管损伤更严重，容易发生动脉粥样硬化，影响血管弹性

糖尿病和高血压的症状如下所示：1.糖尿病本身的临床表现：症状可能是非典型的或具有特征性变化，如多饮、多尿、多食、疲劳、嗜睡、体重减轻等。2.高血压的临床表现：早期可能没有症状，如头痛、头晕、视物模糊、眩

糖尿病患者常伴有高血压、血脂紊乱等心血管病变，糖尿病患者是心血管疾病的独立危险因素，糖尿病患者与非糖尿病患者相比，发生心脑血管疾病的风险要增加2-4倍，高血压可以直接导致心脑血管疾病，也是糖尿病患者常见

糖尿病和高血压可以喝茶叶。但是不能喝茶类饮料，由于茶类饮料中含有糖类，会影响糖尿病患者的血糖水平。高血压饮食要严格控制总热量，保证摄入热量和消耗热量均衡。请注意均衡饮食、营养饮食、含糖少的低盐低脂肪

高血压和糖尿病可以吃醪糟，但是一定要注意适量。因为醪糟中含有酒精，过量摄入会使血压不稳定，会引起血糖的波动，导致血糖难以控制，不利于糖尿病的治疗。适量的摄取对身体有好处。因为含有丰富的氨基酸和维生素

糖尿病和高血压是代谢综合征，可能与胰岛素拮抗有关，因此糖尿病患者合并高血压较多，高血压患者合并糖尿病较多。糖尿病患者血糖控制不好，引起血管病变，不易控制血管硬化、斑块、高血压。同时糖尿病容易引起肾脏

糖尿病患者和高血压患者可以吃叶黄素。叶黄素又称类胡萝卜素，是血浆中几种主要胡萝卜素之一，平均分布在高密度脂蛋白和低密度脂蛋白中，食物中叶黄素在小肠中在胆汁和色氨酸酶的共同作用下生成叶黄素，被小肠粘膜

同时患糖尿病和高血压夏季可以吃的有：1.糖尿病、高血压患者，要适量食用芹菜、苦瓜、黄瓜、胡萝卜、茄子、南瓜。这些食物具有降低毛细血管通透性、降低血压、利尿的作用。2.适量食用黑木耳、香菇、海带、山药。这

糖尿病和高血压患者通常可以吃一些清淡的水果蔬菜。糖尿病患者可以吃一些新鲜的蔬菜，比如南瓜、紫菜、生菜、小白菜、菠菜、芹菜、黄瓜、西红柿、西葫芦等，还可以吃一些含糖量比较低的水果，比如橙子、菠萝、李子

糖尿病与高血压有关，关系密切。两者相互影响，相互恶化。例如糖尿病患者长期血糖控制不达标，会引起大血管病变和微血管病变，加速动脉硬化进程，影响血管内皮功能。胰岛素抵抗会促进血压的升高。因此，糖尿病患者

高血压和糖尿病患者需要注意以下几点：1、高血压、糖尿病患者需要一日三餐规律，尽量避免错过任何一餐。三餐主食量尽量按照1/5、2/5、2/5分配，两餐间隔尽量在5-6小时左右。两餐之间的时间太短容易导致高血糖水平，