拉伤肩周炎可以通过体育锻炼来进行改善。肩关节的功能训练是由肩关节的功能训练引起的。例如，患者采用攀岩、回环、轻柔地拉动单杠，可以使关节囊、关节囊得到牵引，从而达到改善肩部的正常作用，缓解肩关节的痛苦

通常来说，用酵素不能治疗肩周炎，患者可以通过药物治疗、手术治疗等方式治疗肩周炎，具体分析如下：1.药物治疗：非甾体抗炎药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。一般在数日内即可发挥作用，使疼痛症状减轻，但不能控制

肩周炎是引起肩关节疼痛的主要原因，最常见的是肩关节疼痛和上举活动受限，在发病初期可能会出现肩袖的炎症，出现肿胀粘连，出现剧烈的疼痛。患者患有肩周炎需要进行一定的运动，服用非甾体抗炎药或者是祛风除湿的

一般来说，中医怎样治疗肩周炎，需要根据实际情况进行判断。肩周炎在临床上是一种常见疾病，多发生于中老年人，通常是长期劳损、着凉等因素导致的。通常肩周炎不可能完全痊愈，患者一般可以在医生的指导下采用中医

肩周炎可以通过物理疗法、热敷、按压、局部保暖等手段进行缓解，也可以选择活血化瘀的中医疗法，还可以口服一些抗炎止痛药物和布洛芬。部分病人长期存在着局部疼痛的情况，如果采取传统的方式不能起到很好的缓解作

肩周炎最有效的治疗就是科学用肩习惯，发生肩周炎以后，要调整自己的用肩习惯。避免肩部固定过久，避免肩部长期过度的活动，避免肩部姿势不良。治疗上一般采用非手术疗法，如功能锻炼，痛点封闭，药物治疗，针灸与

通常情况下，肩周炎的慢性恢复期要多做一些功能锻炼，以恢复肩关节的功能。坚持正确、有效的运动，能预防粘连、舒筋活血、促进局部血流、预防肌肉挛缩、痉挛等。肩部划圈运动，上肢爬墙运动等是比较好的运动方式。

可以通过以下方法治疗颈椎病和肩周炎。如果出现颈部不适和上肢不适的症状，可能是患有颈椎病和肩周炎，需要及时去往医院进行详细的检查，如果确认为肩周炎，可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药物进行治疗，如果

老年人肩周炎一般可以进行保守治疗，或者通过药物改善。出现肩周炎的症状一般会表现为剧烈的疼痛，并且局部会出现限制，活动特别剧烈的情况下，也会加重疼痛感。出现肩周炎的症状要注意好保暖，避免着凉，可以使用

肩周炎一般属于自愈性疾病。病程一般就两年。两年以后一般都可以治好。肩周炎的治疗意义，保守治疗为主，可以理疗，也可以药物干预。也可以局部封闭。更应该加强功能锻炼。加强肩关节的活动。可以去医院的骨科，检

肩周炎除了肩关节疼痛之外，还伴有肩关节的活动功能受限，平时没有肩关节活动功能受限，那么有可能是肩关节的局部炎症而已，不一定是达到肩周炎的严重程度。肩周炎的治疗可以根据不同时期，采取相适应的方法进行治

一般情况下，患者可以通过中医理疗、药物治疗、一般治疗等方式治肩周炎最好。具体情况分析如下：肩周炎多见于中老年人，主要是由于受凉、外伤扭伤、重体力劳动引起的，可以通过中医理疗，如推拿、针灸等缓解肩周炎

治疗需要1-2年。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。平时注意保暖，晚上睡觉盖好被子。加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。平时干活要注意劳逸结合。长时间一直疼痛，也可以利用激光针刀松解

肩周炎的话可与肩关节过度劳累致劳损或受凉等有关，可有肩关节疼痛、活动受限，受凉后发作或加重，严重的话影响平时正常生活。平时注意保温，避免受凉，可行热敷，推拿按摩理疗，可服用活血止痛药物及外贴膏药等治

可以通过功能锻炼防止。目前，对肩周炎的治疗，多数学者认为，服用止痛药物只能治标，暂时缓解症状，停药后多数会复发。但立正消痛贴不仅能起到快速缓解疼痛的功效，且对骨病修复效果明显。而运用手术松解方法治疗

肩周炎针灸不需要每天做。肩周炎的治疗时间是这样的：1、肩周炎的病人在治疗的早期针灸应该每天进行一次，每个疗程10-15次。2、肩周炎的恢复期可以采用间歇疗法和有效的递减疗法。如果经过一个疗程的针灸，病人的疼

得了肩周炎可能会出现关节疼痛、活动受限等情况。肩周炎可以通过积极的配合治疗，逐渐恢复，但如果不及时治疗，会导致肩周炎加重。最严重的情况是疼痛，不敢运动，导致肩关节僵硬活动受限，需要积极配合治疗，同时

肩周炎是一种慢性疲劳和感冒导致的一种无菌炎症，主要是因为病人怕疼，不能活动肩关节，导致肩关节粘连，因此要加强休息，要加强身体的保护，不要做过激烈的重复的活动，同时还要进行蝎子爬墙和钟摆运动，预防肩关

恢复功能，早期可以理疗、针灸、适度的推拿按摩可改善症状，痛点局限时，可局部注射醋酸泼尼松龙，能明显缓解疼痛，疼痛持续，夜间难以入睡时，可短期服用非甾体类抗炎药，并加以适量的口服肌松弛剂，无论病程长短

在恢复期以消除残余症状为主，主要以继续加强功能锻炼为原则，增强肌肉力量，恢复在本期已发生废用性萎缩的肩胛带肌肉，恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到全面康复和预防复发的目的。