骨折是可以侧卧的，但也要改变姿势，避免劳累，而且病人要适当的进行功能训练，也要多休息，注意劳逸结合，在饮食上多吃一些清淡的食物，多吃一些有营养的食物，注意营养的均衡，多吃一些豆制品及奶类，经常到外面

这是非常正常的，不需要治疗。这是因为骨折以后的病人长时间不活动关节就会僵硬，后期锻炼就会需要把软缩的韧带，关节囊重新拉开，所以就会出现疼痛的感觉，一般烫洗以后加强关节的屈伸活动，来恢复正常功能就可以

由于摔伤而导致腰椎骨骨折，轻微会出现疼痛，肿胀等症状。如果骨折压缩程度小于1/3，没有神经受到压迫还是稳定性的骨折，是需要进行卧床休息的，防止过早的下地活动，引起骨折的错位或者压迫神经，另外可以口服一些

锻炼时造成骨折，把骨折的具体情况说清楚，骨折有粉碎性骨折、骨皮质撕脱、线性骨折等比较轻微的，一般的护理措施包括限制活动，抬高下肢休息，清淡饮食。疼痛剧烈，可以短期口服止痛片。

塑形期需要3～6个月甚至更长的时间才能够完成。儿童骨折愈合分为3个过程，即炎症期、修复期和塑形期。炎症期与修复期在3个月之内完成，而也就是说，要更让孩子看起来彻底接合在一起，需要长久的时间来让孩子恢复。

脚踝骨折手术后大约需要6周才能够愈合，所以想要运动的话也是需要等到骨骼愈合之后才能够运动，要不然是会因为各种的压力而导致骨骼恢复存在影响，所以通常都是要在手术后6周之后才能够运动的。

脚踝骨折手术后大约需要6周才能够愈合，所以想要运动的话也是需要等到骨骼愈合之后才能够运动，要不然是会因为各种的压力而导致骨骼恢复存在影响，所以通常都是要在手术后6周之后才能够运动的。

这个就有可能是运动造成的，肩胛骨骨折一般大部分需要通过手术治疗，因为这个不会是需要活动的，难以固定治疗，一般手术钢板固定的，恢复相对会快。所以术后就要注意休息好饮食均衡营养，有助于改善。对于肩胛骨骨

脚指头骨折不可以自愈，治疗指骨骨折需要复位和固定。不固定可能很久。脚趾骨折很难愈合。要走大约40天，但不会太难。三个月后，可以正常行走。注意休息，避免长距离散步和剧烈运动。多吃蔬菜、水果，不要吃辛辣或

腰摔骨折了，首先要拍x光片和腰椎的CT或者磁共振。腰椎的x光片可以直观的反映出骨折部位压缩的程度；CT或者磁共振可以看椎管内是否有占位，是否压迫脊髓和神经。如果腰椎骨折椎体压缩超过1/2，或者椎管内有占位，有

右手桡骨骨干骨折锻炼技巧，可以将上臂平放在桌面上，尽量的伸肘关节，伸到不能伸时用尺量一下距离桌面几公分，再屈肘到无法再屈，量一下距离肩几公分，第二下同样是屈和伸，但是要求要超过前一次，如此反复，每小

骨折手术后12-18个月左右，如果病人发生踝关节的内踝骨折，采取切开复位，给予钢钉内固定术，是在手术后10-12个月可以考虑取出钢钉。所以不同的部位，取出钢钉的时间是不一样的。

有的病人本身的基础性疾病，比如有囊肿或者是肿瘤，在稍微受到外力的情况下，就会引起病理性骨折的。如果有囊肿或者肿瘤，那无论如何没有错位，还是错位，都需要手术的。任何骨折一般都是在外力的作用下，才可以引

骨折手术治疗后早期疼痛是正常表现，如果长时间疼痛就有可能是感染引起的。应该到医院进行检查和治疗，要注意休息，适当的抬高患肢，每天适当锻炼即可，主要还是要让其自行慢慢恢复的。如果疼痛确实相当难以仍受，

骨折初期最好多喝一些鸡蛋汤，咸汤，小米汤。如果吃一些油腻的食物的情况下会增加胃肠道功能的负担。导致消化不良胃肠道功能紊乱，营养物质得不到良好的吸收，不利于骨折的愈合。

腰骨折后要多喝牛奶，多喝大骨头汤等，多吃鱼，虾，海鲜类高钙的食物，有利于恢复。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣，刺激，油腻性的食物，以免刺激骨骼部位，影响骨折恢复。

骨折手术后的伤口可以去让整形外科医生处理，所以说是有办法去除的。骨折手术时，伤口会有肢体肿胀的张力以及局部炎症反应，所以伤口往往很明显，有时会突出到皮肤表面。 如果求美者需要进行疤痕处理，骨折长大后取

骨折后进行住院治疗医保会报销，不过病理性的骨折，报销的比例会高一些。因为这是由于内科疾病所并发的一种疾病，所以报销比例要更高。骨折是采取门诊治疗，有些费用是不报销的。

髌骨粉碎性骨折术后次日即可进行股四头肌等长收缩功能锻炼，具体方法是足背伸跖屈。术后48-72小时后进行直腿抬高训练及下床站立。术后3周开始屈膝活动，并逐渐恢复膝关节日常活动。禁忌剧烈运动。

腿骨折的人不能吃不消化的食物。骨折由于长期在家休息和肿胀疼痛，常常食欲不振。如果吃太多营养丰富的食物，不仅会降低食欲，还会引起便秘。因此，骨折后应多吃有利于消化和排便的食物，避免吃土豆、芋头、糯米等