皮肤晒得很黑该怎么变白

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我的皮肤被太阳晒得很黑,想打听一下怎么才可以让我晒黑的皮肤变白?
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段伟强 主治医师 四川大学华西医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等...
皮肤变白是个漫长的过程,皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。首先应避免日晒,其次可以通过饮食来调理。少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质,如马铃薯、红薯等。多摄入富含维生素C的食物。如酸枣、鲜枣、蕃茄、新鲜绿叶蔬菜等。注意摄入富含维生素E的食物,富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。平时注意补水,可以用柠檬水1+2滴+适量的水洗脸。维生素E2粒+柠檬半匙+蜂蜜半匙拌匀敷面。
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皮肤变白是个漫长的过程,皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。首先应避免日晒,其次可以通过饮食来调理。少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质,如马铃薯、红薯等。多摄入富含维生素C的食物。如酸枣、鲜枣、蕃茄、新鲜绿叶蔬菜等。注意摄入富含维生素E的食物,富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。平时注意补水,可以用柠檬水1+2滴+适量的水洗脸。维生素E2粒+柠檬半匙+蜂蜜半匙拌匀敷面。

段伟强主治医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

这种情况主要考虑是太阳晒导致的,要注意防晒。平时用冬瓜汁和白搽脸,用醋酸洗脸。皮肤晒黑想要变白平常一定要做好防晒,可以选择防晒伞和防晒霜,平时尽量做到良好的生活习惯,尽量少些去有太阳暴晒的地方,规律的作息时间,平时多吃些蔬菜水果,营养均衡,身体健康最重要。也可以吃含维生素C高的食物,那样就也可以变白的。健康的美白是个需要长期坚持的过程,相信有恒心会收到好的效果。祝好运。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

晒黑的皮肤是可以变白回来的,这是个比较漫长的过程。首先是要多吃蔬菜、水果、含有维生素A的食物,比如胡萝卜、大白菜、苹果等。皮肤晒黑了要快速变白,只要外出时避免日光再次照射就行,慢慢会自动恢复到正常肤色,不需要其任何药物的治疗;如果急于变白,那么可以适当的使用一些外用的药物,一般可以使用果酸外涂或者使用低浓度的水杨酸软膏来涂抹。皮肤晒黑了,如果还有晒斑的话,想让晒黑的皮肤快速变白,建议在医生指导下使用氢醌霜乳膏外涂,它具有一定的皮肤漂白作用,但是不可以大面积的涂抹。

杨晓楠副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

皮肤变白是个漫长的过程,平时要做好皮肤的保养工作。每天的基础保养还是不可轻忽的,每天彻底将脸清洁干净,(包括:卸妆、洗脸),每周一次的去角质与敷脸,千万不要小看去角质、敷脸的功力。它可是可以加速皮肤的新陈代谢,快点白回来。多吃蔬菜、水果,多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物,都可以美化皮肤。防晒,记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜,而且要记得带出门,在户外一到两小时候一定要补擦,就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦。地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

男生晒的很黑可以通过光子嫩肤的方式来进行改善,也可以通过激光的方式来进行改善。激光去黑一般是利用激光的物理光束直接作用到皮肤的真皮层,将真皮层内的黑色素分子进行击碎,并促进细小化的黑色素分子,随着身体的新陈代谢排出体外,达到美白皮肤的效果。在进行改善期间,患者一定要做好皮肤的防晒工作,坚持涂抹防晒霜。平时生活中患者还需要注意调整好饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这样才有利于黑色素的排出。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

皮肤变白,可以从很多方面改善。要皮肤变白可从以下几个角度考虑:第一、减少接触紫外线;第二、增加皮肤对紫外线的耐受性;第三、减少已经生成的黑色素。所以,生活上要注意防晒,一年四季,无论阴晴雨雪、室内室外,都应尽量长裤长袖,不能遮盖的地方多涂防晒。平时多吃富含维生素A、胡萝卜素的食物,帮助提高皮肤对紫外线的耐受性,减低晒黑的风险。少吃菠萝、芒果等光敏性食物。同时,可以口服维生素C片、维生素E软胶囊,或者静脉用美白针(氨甲环酸、谷胱甘肽等),外用壬二酸、维生素E软膏、熊果苷美白精华等也有一定效果。并且需要注意平时的饮食起居,不能熬夜,多吃蔬菜。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复