儿童流鼻血主要与鼻粘膜受损有关。在干燥的环境下，很容易出现这样的伤害。可以多吃一些含有维生素c的食物，能够有效的防止流鼻血。比如橙子、猕猴桃等，平时可以多吃。夏天可以多吃西瓜、桃子等，这些水果含有丰富的水分，可以起到很好的防护和预防的效果。如果有反复流鼻血的情况，可以每天用生理盐水冲洗鼻腔，防止出血。
一般情况下，小孩出虚汗，家长可以通过使用药物、改善饮食、加强锻炼等方式进行调理。具体内容如下：
1.使用药物：如果小孩出虚汗，家长可以及时带小孩就医，遵医嘱使用玉屏风口服液、醒脾养儿颗粒等药物进行调理。
2.改善饮食：家长还可以多给小孩准备富含蛋白质、维生素d食物，补充营养，改善出虚汗的情况。
3.加强锻炼：家长还可以带着小孩适当地加强锻炼，强身健体，从而达到调理出虚汗的目的。
小孩肠炎可以通过饮食调理、生活方式调理等。
儿童患上了肠炎，可以通过饮食来调理，饮食上要注意清淡，少食多餐，不要食用油腻，生冷，辛辣，刺激性的食物，不要食用不洁的食物。儿童要多喝温开水，在水中加入食盐，补充维生素D和钙剂，同时要注意补充营养。可以让孩子多吃些易消化的软烂的食物。平时要做好腹部的保暖工作，避免感冒。还可以带小孩子多参加户外运动来增强抵抗力。
一般情况下，小孩营养不良可以通过饮食调理的方式进行治疗。具体情况分析如下：
儿童的营养不良主要是因为糖类摄入不够，或是蛋白质摄取不够导致的，糖类食物的缺乏会导致儿童消瘦，不增加体重，而是减少。若患有蛋白营养不良，则可引起儿童水肿等症状。在饮食方面，要让宝宝多吃一些糖类食物。可以让宝宝吃高热量的牛奶，并且要保证宝宝一天的摄入。同时要多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。
一般情况下，小孩有内火可通过以下几种措施进行调理：
1.首先可以通过多给孩子多饮水，这样可以加快身体的血液流通，加快新陈代谢，帮助孩子排除内火。
2.其次家长可以取一些可以帮助孩子进行清热解毒的中药，可以让孩子多喝一些，这样可以帮助孩子体内的毒素排出。比如忍冬藤、蒲公英等。
3.还可以适当的给予宝宝一些清热解毒的中药，比如儿童七星茶、清火宝、健儿清解液等。