自体脂肪丰胸过程是将自己的脂肪细胞提取，然后填充到乳房部位。做自体脂肪丰胸的时候，一般会先将腰腹部或是大腿根部的脂肪细胞提取，在通过医生的加工提纯以后，可以用注射的方法填充到乳房部位，从而使胸部变得更加丰盈饱满。丰胸手术过后要避免做激烈的运动。
临床上并没有木瓜怎么吃丰胸最好的说法，通常可以通过生吃或配伍炖煮的方法达到丰胸的目的。
木瓜是一种营养丰富的水果。它富含蛋白质、维生素C、胡萝卜素、蛋白酶等多种营养成分，对人体的健康非常有益。木瓜中还含有木瓜酶、木瓜碱等，能促进乳房的发育，一般是直接食用就能起到很好的丰胸作用。其还可以搭配牛奶、排骨、猪蹄等一起炖煮，可以提高食物中的营养，同时其丰胸的效果也不会受到影响。患者还可采取自体脂肪填充的方式，在胸部填充脂肪组织，达到丰胸的目的。
孕妇通常是不可以丰胸的，一般可以通过饮食来调理。在怀孕期间可以适当的吃一些富含蛋白质的食物，比如豆制品和牛奶以及鸡蛋，而且也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，通常在怀孕期间是不建议做丰胸手术的，以免对胎儿造成影响，严重时还有可能会使胎儿出现畸形的情况。在怀孕期间一定要加强营养，不要挑食或者是偏食，并且还要注意多休息。
小胸通常可以采取做丰胸手术的方法治疗，能够起到比较好的效果。丰胸手术一般可以选择玻尿酸丰胸或者是自体脂肪丰胸能够使胸部变得比较丰满，效果是比较好的。玻尿酸丰胸可以使用大分子的玻尿酸可以直接注射在乳房的部位，达到比较好的效果。自体脂肪丰胸可以从身体的其他部位抽取脂肪，然后再填充在胸部，效果也是比较好的。治疗期间需要注意保持乳房清洁卫生，短时间内不能有剧烈的运动，以免对恢复带来影响。
丰胸的效果一般是比较好的，但是也需要选择比较正规的大型医院。如果胸部比较小或者是有平胸的问题，有可能会影响到整体的形象美观，因此可以通过做丰胸手术的方法改善，比如在局部注射玻尿酸或者是胶原蛋白，还可以选择自体脂肪填充的方法改善，也可以选择硅胶假体或者是膨体假体丰胸，能够有效的增加胸部的体积，还可以改善胸部的外观以及对称性。平时还要正确的穿戴内衣，才可以避免导致胸部出现松弛下垂，还要添加一些含胶原蛋白比较丰富的食物。
美胸丰胸一般可以通过自体脂肪填充的方法改善，也可以通过假体移植的方法调整。自体脂肪填充主要是提取自己腰或臀部的脂肪，经过特殊处理填充胸部，取得胸部饱满的效果，治疗后整体效果好，维持时间长。假体的植入主要是将硅补缀物移植到胸部，调整胸部的外观。术后要注意胸部护理，尽量避免揉搓和压迫，晚上睡觉时需要仰卧位睡觉。建议求美者到正规的医美机构就诊，像脂肪丰胸这一类的手术一般都是比较安全的，所以说求美者不用太过于担心，只要好好护理就好了。